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Garbanzos en freidora de aire, la alternativa sana y fácil para sustituir a las patatas fritas

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La original receta de garbanzos rápida, saludable y fácil de hacer que te resuelve una comida

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La cena fácil y rápida con la que como legumbres en verano (y no es hummus)

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La cena sana y rápida definitiva: se cocina en cinco minutos y no necesitas ni sartén ni nada de grasa

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Cena sin cocinar con solo tres ingredientes: la receta más fácil para comer rápido sin dejar de ser sano

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Hasta la OCU lo confirma: este tomate frito de bote podría ser casero y es el más saludable del supermercado

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Cena saludable sin cocinar: solo tres ingredientes y lista en un minuto. Más fácil imposible

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Cena fácil y rápida para cuando no te quedan ni huevos en la despensa

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La cena proteica de solo tres ingredientes y lista en 20 minutos que más apetece en verano

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Cena lista en solo 15 minutos con este pescado olvidado que aporta proteínas de alto valor biológico y es muy barato

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La cena proteica más ligera y más completa se prepara en menos de 15 minutos sin cocinar

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La ensalada que no lleva tomate ni lechuga y que es perfecta para cenar ligero cuando hace calor (y repetir otro día con las sobras)

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La mejor receta de tabulé no la he aprendido en el Líbano sino de la suegra de un compañero de trabajo y es facilísima

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He encontrado la mejor forma de consumir chía todos los días para aprovecharme de los beneficios que tiene para el organismo

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Cena saludable y saciante en menos de 20 minutos con un calabacín: baja en hidratos, rica en hierro y sustituta de la pasta

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La receta fácil que mi madre me ha copiado a mí. Solo se necesitan tres ingredientes y media hora

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Receta de calabacines a la romana, la cena tierna y sabrosa que está lista en cinco minutos

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La tarta más típica y tradicional de España es esta receta fácil y barata para la que no se necesita horno

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El truco de mi abuela para que la tortilla de patatas sepa siempre a picnic de verano

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La cena proteica del tres: lleva solo tres ingredientes y se prepara en tres minutos

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