Preparadora física y amante del Fitness y el deporte. Persigo una vida activa para vivir mejor cada día. Me gusta la calidad y no la cantidad...Enjoy Wellness Móstoles
8 noticias publicadas
Septiembre 2017
- 28 septiembre
- ¡Volvemos al súper en septiembre! 5 trucos para hacer tu cesta de la compra más sana
- 20 septiembre
- Los mejores alimentos postverano, para mantener tu bronceado y tu dieta
- 07 septiembre
- Recuperate de los excesos del verano con estos 9 trucos
Agosto 2017
- 29 agosto
- ¡Qué el calor no te pare! Entrenamos y nos hidratamos con estos consejos
- 23 agosto
- Demi Moore, fiel seguidora de la dieta del grupo sanguíneo: la analizamos a fondo
- 18 agosto
- Aquarunning: dale un nuevo uso en la piscina este verano
- 09 agosto
- ¡Ya no tienes excusa! En verano nos ponemos en forma con esta rutina HIIT
- 08 agosto
- Practica yoga en tus vacaciones: perfeccionamos el perro boca abajo, la postura estrella
