Llevaba un año intentando dejar un mal hábito sin éxito. Ahora lo he conseguido siguiendo estos tres consejos de una psicóloga Psicología
Lo de Masterchef y Jordi Cruz es el reflejo de que todavía hay quien piensa que tienes que aguantar todo si persigues un sueño Psicología
Siempre he asumido el rol de cuidadora y no ha sido por inteligencia emocional, sino por miedo al rechazo Psicología
Las personas más inteligentes emocionalmente usan este método. Así puedes aplicarlo para ganar felicidad Psicología
Soy psicóloga y estas son las tres frases más comunes que usan los narcisistas cuando discuten Psicología
“Tú puedes con todo": el gran daño que nos hace el positivismo tóxico sin que nos demos cuenta Psicología
La regla 3-3-3 sirve para reducir la ansiedad en momentos de estrés y la practican las personas con inteligencia emocional Psicología
No necesitas trucos para ser más inteligente. Según esta psicóloga el secreto es aprender a manejar tus emociones Psicología
Si te reconoces en estos hábitos podrías ser un padre narcisista y perjudicar el futuro de tus hijos sin saberlo Familia, maternidad y niños
Aún no lo sabes, pero estos hábitos te están impidiendo ser feliz y los haces todos los días Psicología
Las 9 frases que dicen las personas con confianza y seguras de sí mismas según una psicóloga de la Universidad de Harvard Psicología
He ganado 20 kilos en dos años y no sé qué vestirme con mi nuevo cuerpo: estas son las cuentas midsize que sigo para inspirarme Body Positive
Si puedes responder “sí” a estas preguntas, eres emocionalmente más segura que la mayoría según una psicóloga de Harvard Psicología
Mi ex usaba una palabra para sacarme de quicio. Es una técnica de manipulación que muchas hemos sufrido Sexo y Relaciones
La regla del 3-30-300, el secreto para alcanzar la felicidad y tener buena salud mental que solo cumple el 5% de la gente Psicología
Si evitas estos errores estás demostrando que tienes más inteligencia emocional que la mayoría Psicología
Las personas con inteligencia emocional nunca tendrían este hábito, aunque cada vez es más común verlo Psicología
Nunca digas esto a un adolescente si no quieres que lo vea como una crítica según una experta de Harvard Psicología