Me encanta ir a conciertos, tomar el aperitivo los fines de semana y me declaro serieadicta. Soy mamá de un peque de 3 añitos, llevo más de 12 dedicándome al periodismo digital en webs lifestyle y todo lo que tenga que ver con un estilo de vida saludable, la moda o la belleza son mis temas favoritos. ¡Ah! y podría pasarme horas viendo videos de orden y organización en Instagram y Tik Tok.
703 noticias publicadas
Octubre 2024
- 29 octubre
- Esta es la cantidad en la que se queda tu pensión de jubilación con el valor deflactado y retenciones incluidas
- El curioso motivo por el que hay pensionistas que cobran la paga extra de Navidad y otros no
- 28 octubre
- Cinco alimentos que están perjudicando tu memoria y concentración, según esta experta de Harvard
- Patchwork sin aguja: el paso a paso para hacer una bola de Navidad con esta técnica fácil y sencilla
- Parecen unas New Balance 530 pero son las Skechers más modernas, cómodas y ligeras para que las +50 usen a diario
- Cómo cancelar un viaje del Imserso: qué hacer para que me devuelvan el dinero
- Este balneario está en una encantadora Villa gallega y es uno de los favoritos de un miembro de la realeza
- 25 octubre
- El mejor vino tinto de crianza de Mercadona es un chollo que cuesta menos de dos euros
- Cuál es la pensión de jubilación para una persona que no ha cotizado más de 25 años
- 24 octubre
- Hacer bíceps con pesas está muy bien, pero este es el ejercicio que tienes que hacer si quieres tonificar los brazos a partir de los 60
- El Parador oculto en un bonito pueblo de Castellón es un oasis al que es todavía mejor ir en otoño que en verano
- 23 octubre
- Soy de Japón, el país más longevo del mundo, y este es el alimento que necesito tener en mi cocina
- Mi madre tiene más de 60 años y estas Skechers son las únicas que se pone para sus caminatas diarias. Cómodas y todoterreno
- 22 octubre
- Los bolsos XL son la tendencia del otoño y las mujeres de más de 50 amarán estos de Punto Roma porque son ultra cómodos y versátiles
- El contorno de ojos de Mercadona que aman las mujeres mayores de 50: ilumina y rejuvenece al instante por solo cuesta cuatro euros
- Este alimento es capaz de mejorar la memoria a partir de los 60. Es un básico de la comida japonesa que o lo amas o lo odias
- 21 octubre
- Cinco ideas de patchwork para hacer originales manteles y paños de cocina
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- Es uno de los pueblos más bonitos de España y además tiene el Parador ideal para una escapada de fin de semana
- Pilates reformer: la nueva modalidad de Pilates para ganar flexibilidad y masa muscular pasados los 50
- 18 octubre
- 7 ideas de origami fáciles que son ideales para reducir el estrés y mejorar la capacidad mental
- Quiero ahorrar para mi jubilación pero no sé cómo empezar. Consejos para una jubilación económicamente segura
- Es uno de los mayores expertos en longevidad del mundo y dice que estos dos alimentos son clave para llegar a los 100 años
- Rebounding, el ejercicio favorito de las mayores de 50 porque es divertido y ayuda a fortalecer músculos y cuidar los huesos
- 17 octubre
- Está situado en uno de los pueblos más bonitos de España, entre los valles pasiegos de Cantabria, y fue el balneario favorito de Alfonso XIII
- La chaqueta de entretiempo favorita de las de 50 no es la vaquera ni la de cuero, sino estas parkas acolchadas de Pedro del Hierro ideales para el frío y la lluvia
- Caminar está muy bien, pero estos ejercicios son lo que te ayudarán a aumentar fuerza y resistencia a partir de los 50
- Paga extra de Navidad: estos son los pensionistas que cobrarán 6000 euros
- 16 octubre
- Este neurólogo se convirtió en su propio paciente de Alzhéimer y quiso compartir cinco consejos que ayudan a ralentizar al enfermedad
- Los comes todos los días pero podrían estar restándote años de vida. Estos son los alimentos de 'doble filo' que podrían influir en la longevidad
- Las Skechers más seguras para las +50 en los días de lluvia. Son zapatillas pero no resbalan, no calan y caminarás sin riesgos
- Benidorm es el destino más demandado por los jubilados del Imserso: un chollazo de diez días por 210 euros que siempre se agota
- 15 octubre
- El corte de pelo más pedido en las peluquerías es el "butterfly cut". Favorece a las de 50 y rejuvenece a las de 60
- La DGT ya no esconde su plan para reducir el número de accidentes: intentar que cada vez más mayores de 65 dejen de conducir
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- 14 octubre
- El patchwork es tendencia y este pañuelo de Bimba y Lola puede ser tu próximo DIY de inspiración para hacer el tuyo propio
- Mi madre tiene 65 y no lleva zapatillas planas prefiere estas Skechers con plataforma cómoda porque no le duele la espalda y aguanta mucho más
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- 11 octubre
- El tinte para disimular canas que triunfa entre las de 50: aporta brillo, luz y rejuvenece el rostro
- Mientras que en España el precio de la vivienda es la gran preocupación, para los jubilados extranjeros es el gran chollo. Y es un problema
- 10 octubre
- Alta cocina en un pueblo remoto de Navarra: así es el menú local por solo 32 euros de un chef estrella Michelin
- Las mujeres +50 ya no llevan jersey, ahora agotan estos cárdigan de Massimo Dutti que serán su prenda comodín del invierno
- 09 octubre
- Ni Ronda ni Frigiliana: este es el pueblo interior de Málaga perfecto para una escapada de relax gracias a sus saludables aguas termales
- Ni verdura ni pescado: este es el alimento imprescindible en la dieta de los centenarios de Ikaria, la isla griega de la longevidad
- 08 octubre
- Los expertos dicen que esta bebida que tomas a diario mejora la memoria gracias a su poder antioxidante
- La crema de farmacia con retinol y vitamina C perfecta para el invierno a partir de los 50
- 07 octubre
- Caminar está muy bien pero este ejercicio tan divertido es perfecto para mejorar los síntomas de la menopausia y también la memoria
- Adiós bailarinas: estos náuticos de Skechers son la tendencia de la temporada y ligeros, cómodos y elegantes para las mayores de 50
- 04 octubre
- Si eres fan de crochet, atenta a este DIY de esta camiseta con bolsillo 'granny square' de crochet
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- 03 octubre
- Los vestidos de entretiempo de Cortefiel que SÍ favorecen a las mayores de 50: sencillos, holgados y de manga larga
- Oro verde: esta verdura es un cóctel de vitaminas y minerales, reduce la aparición de arrugas y ayuda a mejorar la memoria
- Este pueblo poco conocido de Ávila tiene el mejor entorno natural de la zona: piscinas naturales y vistas panorámicas de lujo
- Los mayores de 65 están de enhorabuena: Hacienda está devolviendo hasta 4.000 euros a los jubilados que cumplen estos requisitos
- 02 octubre
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- Estos son los beneficios del magnesio y lo que le pasa a tu cuerpo si lo tomas a diario a partir de los 50 años
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- 01 octubre
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Septiembre 2024
- 30 septiembre
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- El Parador en el que dormirás en un castillo medieval y que se sitúa en la conocida como Vía de la Plata romana
- Tres ejercicios ultra eficaces para eliminar tripa durante la menopausia
- 27 septiembre
- Acuarelas mágicas, el DIY más sencillo y práctico para personas con problemas de demencia y Alzhéimer
- Por qué las mujeres mayores de 50 quieren ser solteras
- El yoga está muy bien, pero este ejercicio de Pilates es ideal para mejorar la flexibilidad y la postura, y evitar los dolores de espalda
- 26 septiembre
- Los botines negros básicos de Geox que no se quitarán las mayores de 50 en invierno porque son todoterreno y súper cómodos
- El desayuno, comida y cena que ayudan a evitar la pérdida de memoria según este neurólogo
- Fue una fortaleza en el siglo XII y hoy es uno de los Paradores con más historia de Galicia donde te parecerá estar en plena Edad Media
- El subsidio para mayores de 52 años y la búsqueda de empleo activa: hasta qué punto conviene quedarse en el paro
- 25 septiembre
- Mi madre que roza los 60 amará estas Skechers porque tienen el estampado tendencia, su suela es flexible y son súper cómodas para caminar
- Cinco pañuelos de Punto Roma para sumar elegancia a los 50 e ir calentitas las frías mañanas de otoño
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- Adiós Imserso: esta es la suculenta oferta de cruceros que ofrece El Corte Inglés a los mayores de 60
- 24 septiembre
- La crema antiedad de Mercadona que amarán las mayores de 50 por su calidad precio: hidrata y aporta luminosidad
- Salen a la venta los viajes del Imserso 2024-25: viajes de hasta 10 días por menos de 330 euros
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- 23 septiembre
- Nuria Roca tiene el modelo más femenino, cómodo y versátil de Skechers para los looks de oficina de las mayores de 50
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- 20 septiembre
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- Caminar está muy bien, pero este ejercicio básico de Pilates es fundamental para fortalecer el core a partir de los 50
- La DGT dará el carné de conducir gratis a las personas que cumplan con este requisito
- Según esta encuesta, los españoles no estamos interesados en ahorrar para nuestra jubilación
- 19 septiembre
- Cortefiel tiene estas gabardinas clásicas que amarán las mayores de 50 porque irán cómodas y elegantes al mismo tiempo
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- 18 septiembre
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- El impresionante Parador elegido como mejor hotel en un entorno natural está en Galicia y desde sus habitaciones verás el 'fin del mundo'
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- 17 septiembre
- Las chaquetas de ante son la tendencia del otoño y las mayores de 50 llevarán estas de Punto Roma un día sí y otro también
- La nueva tasa de alcoholemia que plantea la DGT: así serán los nuevos límites
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- El corte de pelo que es tendencia, rejuvenece el rostro al instante y amarán las mayores de 50
- 16 septiembre
- Ni fuerza ni pilates: este es el mejor ejercicio a partir de los 50 para vivir más, según el mayor experto en longevidad del mundo
- Mi madre roza los 60 y su primera compra del otoño será uno de estos botines de Skechers porque son ultracómodos y estilosos
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- Tiene 97 años y ha trabajado en el mismo hospital durante casi 80. Este es su mejor consejo para una carrera larga y feliz
- 13 septiembre
- Cómo pintar piezas de cerámica: las mejores ideas para crear tus propios diseños en casa
- Los tonos de coloración que quitan 10 años de encima y disimulan canas que amarán las mayores de 50 en otoño
- Estos son los trabajadores que se tienen que jubilar obligatoriamente a los 66 años
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- 12 septiembre
- Las cazadoras del entretiempo más elegantes, calentitas y ligeras para las mayores de 50 las tiene Bimba y Lola
- Estos son los pensionistas que recibirán una subida de 350 euros en su pensión en 2025
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- 11 septiembre
- Ni mocasines ni bailarinas: los náuticos de Skechers que aman las de 50 porque son elegantes pero informales y de suela ultraligera
- Es uno de los paradores más bonitos de España: con vistas al Atlántico y en plena reserva de la Biosfera
- La ayuda extra para pensionistas que son padres con uno o más hijos y que es acumulable
- Una psicóloga de Yale dice que este simple cambio de mentalidad ayuda a las personas a vivir una media de 7,5 años más
- 10 septiembre
- Esta crema antiedad de farmacia rejuvenece, hidrata y aporta confort y es la favorita de las mayores de 55 años
- Vuelve el estilo boho ideal para rejuvenecer los looks de las de 50 y que encontrarán en estos vestidos de Punto Roma
- Aviso a conductores: la DGT obliga a llevar estos documentos en el coche si no quieres sanciones
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- 09 septiembre
- Vuelve el otoño y las mayores de 50 amarán estas Skechers para retomar sus caminatas a la fresca porque relajan el pie y son ultraflexibles
- La alternativa al Imserso en España se adelanta y empezará la venta de sus viajes para mayores de 55 años el 12 de septiembre
- Ni pesas ni caminar: este hábito es el número 1 para mejorar la memoria
- Hacer pesas está muy bien, pero hacer este gesto a partir de los 50 es más importante aún
- 06 septiembre
- Los vestidos túnica también son para el otoño: estos dos de Pedro del Hierro son súper fluidos y comodísimos para la vuelta a la oficina de las mayores de 50
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- Cómo hacer un rescate de un plan de pensiones y no perder dinero
- 05 septiembre
- Este balneario al aire libre situado un encantador pueblito de Granada es de acceso gratuito y tiene un precioso entorno rodeado de naturaleza
- Adiós pesas: este es el mejor ejercicio para ganar músculo en los brazos después de los 50
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- Este es el factor número uno que incrementa el riesgo de perder la memoria en adultos mayores, según un reciente estudio
- 04 septiembre
- Ni Adidas ni Nike: este es el modelo de Skechers que tiene un plus de seguridad y comodidad en su suela para las mayores de 50
- El aviso del Imserso: la carta que están a punto de recibir los pensionistas y jubilados de los viajes de su Programa de Turismo
- A qué edad me puedo jubilar si solo tengo 15 años cotizados: los requisitos mínimos para cobrar una pensión
- Hacer ejercicio y comer bien es fundamental, pero este factor es vital para la longevidad según la ciencia
- 03 septiembre
- Los cortes de pelo corto que están pasados de moda para las mayores de 60 y los que sí recomiendan los estilistas
- Adiós verano: las blazers de Punto Roma que son tendencia y que no pueden faltar en el armario de otoño de las mayores de 50
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- 02 septiembre
- Estas zapatillas clásicas de Skechers son todo lo que necesitan las mayores de 50 para volver a la rutina tanto en la oficina como en el gym
- Es uno de los paradores menos conocidos pero más impresionantes porque es un castillo-palacio que parece sacado de un cuento y está rodeado de piscinas naturales
- Si tienes entre 50 y 60 años, estos seis ejercicios son ultraefectivos para ganar masa muscular
- Cobro de la pensión de septiembre 2024: fechas de pago de cada banco
Agosto 2024
- 30 agosto
- Cómo hacer macetas de arcilla sin horno de forma súper fácil, rápida y con muy pocos materiales
- Siete beneficios de practicar sexo a partir de los 50 que quizás no sabías y que son muy positivos para tu salud
- Hacer pesas a partir de los 50 está muy bien, pero este ejercicio es súper efectivo para fortalecer hombros y mejorar la postura
- Retrasar la edad de jubilación puede ser más perjudicial de lo que pensamos. Un estudio dice que aumenta el riesgo de morir antes
- 29 agosto
- Ni mocasines ni bailarinas: estos son los náuticos de Massimo Dutti que amarán las mayores de 50 y son la súper tendencia de la temporada
- El restaurante con una estrella Michelin y un Sol Repsol que está escondido en un hotel de la campiña manchega y tiene un menú de 80 euros
- 28 agosto
- Las zapatillas clásicas pero elegantes y súper cómodas que serán las favoritas de las mayores de 50 para la vuelta a la oficina
- Alojarte en este parador será dormir en un convento del siglo XII y comer en un restaurante que está dentro de una iglesia
- El viaje a Mallorca baratísimo del Imserso: nueve días con transporte incluido por menos de 300 euros
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- 27 agosto
- Qué debe tener un serum para que sea efectivo a partir de los 50: estos son los ingredientes ideales para pieles maduras
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- Los expertos avisan: estas son las sutiles señales a las que debemos prestar atención para un diagnóstico temprano de demencia
- 26 agosto
- Hacer pesas está muy bien, pero estos ejercicios son súper efectivos para evitar las 'alas de murciélago' a partir de los 50
- Un jubilado de 69 años pierde su pensión después de haber cotizado 46 a la Seguridad Social. Esto fue lo que hizo mal
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- Las amas de casa pueden solicitar su pensión de 500 euros cumpliendo estos requisitos
- 23 agosto
- Hacer estiramientos está bien, pero estos ejercicios de Pilates con bandas elásticas son muy efectivos para los dolores de espalda a partir de los 50
- Si quieres tener un colchón para tu jubilación tienes que saber cómo aplicar la 'fórmula Greene'
- El caso de este jubilado que tiene que pagar 5.900 euros de multa puede servirte de advertencia. Ojo si quieres compatibilizar pensión y trabajo
- Las frases prohibidas: si eres abuelo y cuidas de tus nietos intenta no decirles estas seis cosas
- 22 agosto
- Este vino blanco oscense ha sido elegido como el mejor de España según uno de los buscadores más influyentes del sector
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- El Parador de lujo que es mitad castillo, mitad convento y que se ubica en una las ciudades más bonitas de la Comarca del Bajo Aragón
- Este es el juego que según los expertos es realmente efectivo para mejorar la memoria y la agilidad mental
- 21 agosto
- Cuatro prácticas muy comunes que las personas más longevas hacen todos los días y que puedes incluir en tu rutina desde ya, según Dan Buettener
- El parador más barato de España está en esta zona poco conocida pero preciosa del interior y es perfecto para visitar en verano
- Adiós a María Branyas: todo lo que la ciencia ha descubierto gracias a esta supercentenaria que falleció a los 117 años
- Las Skechers que permiten una pisada suave y ligera, y agotarán las mayores de 50 para retomar sus caminatas en otoño
- 20 agosto
- Los vestidos midi más fresquitos para acabar el verano están rebajados en Punto Roma, realzan la feminidad y son los favoritos de las mayores de 50
- Los consejos de la DGT: esto es es lo que deben y no deben hacer los mayores de 65 al volante
- El corte de pelo que tiene truco para rejuvenecer tu rostro y tu melena tanto a los 50 como a los 60
- El nuevo síntoma que según los expertos podría estar anunciando una futura demencia
- 19 agosto
- Las Skechers que son extremadamente cómodas y de suela flexible que adorarán las mayores de 50, y que tienen un color que dará un toque especial a tu look
- Ideas para hacer prendas patchwork reciclando tus los vaqueros que ya no te pones
- Este precioso pueblo entre montañas tiene unas pozas naturales que son una joya del termalismo en La Rioja y además son gratuitas
- Caminar es muy bueno a partir de los 50, pero si además tienes dolores lumbares puede ser muy eficaz por estos motivos
- 16 agosto
- Este es el requisito más importante que eliminará la reforma del subsidio para mayores de 52 años a partir de noviembre
- Ni Pilates ni pesas: este es el ejercicio más eficaz para perder tripa a partir de los 50, según Harvard, y solo te llevará 30 segundos al día
- Este queso tan rico es el más indicado para incluir en tu dieta a diario, según dice este prestigioso cardiólogo
- El cuerpo no envejece gradualmente, hay dos edades en las que se producen cambios drásticos en nuestra salud según los expertos
- 15 agosto
- Las sandalias de Geox con cuña baja rebajadas que son ultraligeras, suman altura y estilizan a todas
- Este factor aumenta el riesgo de pérdida de memoria en adultos mayores, según los expertos en neurociencia
- 14 agosto
- Estas zapatillas de Skechers tienen el estampado favorito de las españolas que rejuvenece al instante y son ultracómodas para el día a día
- Este Parador poco conocido es perfecto para una escapada: está a menos de una hora de Madrid y en el corazón de uno de los pueblos más bonitos de España
- Viajes Imserso 2024-25: este es el mes en el que se realizará el envío de las cartas de confirmación
- Comer este ingrediente podría reducir el riesgo de mortalidad, según dicen los expertos en longevidad de la Universidad de Harvard
- 13 agosto
- Tres blusas 'efecto buena cara' con estampados vitamina que Punto Roma ha rebajado y cuestan menos de 20 euros
- Los mayores de 65 caen en la trampa: las fake news que la DGT desmiente y que afectan a los conductores mayores de 65 años
- Tres bálsamos labiales para hidratar y devolver el brillo a los labios más castigados ideales a partir de los 50