Liz Hilliard, 72 años, entrenadora: "Estos son los 6 ejercicios de fuerza que practico para estar en mejor forma que a los 40"
Shakira, 49 años, y su dieta: "El desayuno, almuerzo y cena siempre con proteínas y verduras o fruta, y para las meriendas, sopas"
Blanca Palmero, abogada: "El testamento no es válido en caso de que una persona desconociera que tenía varios herederos y se regirá lo dispuesto como si no lo hubiera otorgado"
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