Siempre que pienso en la canela, me viene a la cabeza el arroz con leche, y saber que es un alimento afrodisíaco. Pero lo bueno lo he descubierto gracias a Gabriela, compañera de Vitónica, aunque ya hablamos hace tiempo de esos alimentos imprescindibles en nuestra alimentación, y la canela estaba.
Gran aromatizante, reduce el nivel de azúcar en la sangre, protege contra las dislipemias, favorece la digestión, alivia las flatulencias... vamos, que ya qué voy a servir en todos mis platos navideños. Contiene vitamina C, vitamina B1, hierro, potasio, calcio y fósforo.
Además, es antioxidante, evita el crecimiento de hongos y bacterias y se utiliza en muchos productos cosmético; el extracto de canela se emplea en cremas para calmar dolores por su poder antiinflamatorio. Casi parece la panacea, vaya... pero con moderación.
Vía | Vitónica En Arrebatadora | 11 alimentos afrodisíacos para sorprender a tu pareja, Alimentos imprescindibles
