La levadura de cerveza es conocida porque incluida en nuestra alimentación ayuda a fortalecer el pelo, la piel y las uñas gracias a su alto contenido en Vitamina B, proteínas y aminoácidos esenciales.
Las Vitaminas del Grupo B (entre las que se encuentra también la últimamente archifamosa Biotina), junto al resto de elementos que contiene la levadura, intervienen en el crecimiento celular y estimulan la producción de queratina, una proteína fibrosa y resistente responsable de la salud y el aspecto de nuestro pelo.
Se acerca la primavera, la estación junto al otoño más propicia a la caída del cabello, así que además de recomendar la ingesta de levadura de cerveza a diario (diluída en el zumo de naranja apenas se nota su sabor) también os voy a proponer una mascarilla que os ayudará a llegar al verano con una melena más fuerte, sana y llena de brillo.
Ingredientes:
5 cucharadas soperas de levadura de cerveza en copos.
Media cucharada de aceite de oliva.
Agua mineral.
Estas cantidades están calculadas para una melena larga, si tenéis el pelo corto podéis reducirlas casi a la mitad.
Mezclar la levadura con el aceite y añadir un poco de agua mineral hasta conseguir formar una masa. Aplicar sobre el pelo en seco, envolver con papel film y dejar actuar como mínimo una hora. Un momento ideal para aprovecharlo en depilarnos al completo, hacernos la pedicura o simplemente relajarnos un rato ¡Qué a veces también nos hace falta!
Por último aclarar, lavar (para ello yo prefiero utilizar un champú sin parabenos ni siliconas), y dejar secar al aire. El mismo día de la aplicación ya notaréis un pelo más brillante, con volumen y mejor forma. Usando la mascarilla una vez por semana o cada diez días estará listo para afrontar los cambios de clima que nos esperan.
Mi cabello es bastante grueso, ondulado y con tendencia a encresparse y aunque había probado muchos productos específicos para hacerlo más sedoso y manejable, no encontré resultados positivos hasta que cambié los acondicionadores y mascarillas convencionales por este remedio natural, que como no engrasa ni apelmaza utilizo regularmente durante todo el año, para lucir siempre una melena bonita.
Foto | The blonde salad
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