Los AHA (ácidos Alfa Hidroxiácidos) son uno de los ingredientes más populares en cosmética, indispensables para el cuidado a fondo de nuestra piel. Su principal objetivo es exfoliar y acelerar el ciclo de renovación de nuestra dermis. Estos son todos sus beneficios, tipos de AHA y forma de utilizarlos en una rutina de belleza facial completa y perfeccionada.
Qué son los AHA
Los AHA son un activo de belleza muy utilizado debido a sus propiedades beneficiosas para la piel, lo que los convierte en uno de los ingredientes favoritos de la cosmética coreana. Como decíamos antes, son hidroxiácidos que aumentan la rapidez del ciclo de renovación de células, desincrustando aquellas muertas mediante la descamación y renovando la piel para una tez uniforme, lisa y brillante.
Cuántos tipos de AHA existen en cosmética
Los AHA pueden proceder de diferentes lugares, pero el más famoso y buscado de todos es el ácido láctico. Hasta Cleopatra lo utilizaba bañándose en leche de burra agria, que produce muchísimos ácidos lácticos.
A ello hay que sumarle cinco tipos de AHA más: el ácido glicólico de la caña de azúcar es el más potente, el ácido cítrico de las frutas cítricas, el AHA málico de las manzanas, el ácido mandélico de las almendras amargas y el ácido tartárico que se obtiene de las uvas.
Qué hacen los alfahidroaxiacidos: beneficios y usos
Efecto exfoliante y alisante
El principal beneficio en nuestra piel es que estos ácidos sirven para exfoliar, dicho llanamente. Su aplicación retira la capa externa de la piel y elimina las células muertas, dejando a la vista una tez más uniforme y lisa sin manchas, marcas de acné o líneas de expresión superficiales.
Propiedades anti acné
Al eliminar las células muertas, los AHA evitan que los poros se obstruyan con restos de ellas, con grasa y con bacterias. Por ello consiguen bajar ese efecto de poros dilatados que se inflaman por llenarse de suciedad y que derivan en muchas reacciones y granitos que podemos evitar.
Eliminan las líneas de expresión
En primer lugar porque exfolian y retiran la piel seca en mal estado. Pero también porque propician la producción natural de colágeno, que repulpa la dermis y hace que el rostro se vean más firme, terso e hidratado.
Qué hay que saber sobre la utilización de los AHA
Los expertos en belleza y la FDA (Administración de Medicamentos y Alimentos) recomiendan comenzar poco a poco a introducirlos en nuestra rutina de belleza, jamás superando el 10% para evitar irritaciones en pieles sensibles y reactivas. Esto no debería ser problema, porque la mayoría de cosméticos con AHA no pasa del 5%. Si escoges un concentrado, mejor usarlo dos o tres veces a la semana y no diariamente.
Es importante utilizarlos solo en la rutina de belleza facial nocturna. Los AHA son reactivos al sol, aumentan la sensibilidad y pueden provocar quemaduras con más facilidad. Por eso, aunque los usemos antes de dormir, al día siguiente es indispensable la protección solar alta.
Productos con AHA recomendados
Ahora que ya eres toda una experta en hidroxiácidos y conoces todos los beneficios, formas de uso y recomendaciones para utilizarlos con seguridad, seguro que tienes ganas de sumarlos a tu rutina facial. Te tenemos cubierta, porque estos productos cosméticos con AHA son nuestros favoritos.
Concentrado hidratante microexfoliante Camellia Glow Hydra Beauty de Chanel
Este concentrado hidratante microexfoliante Camellia Glow Hydra Beauty de Chanel hidrata intensamente y propicia una exfoliación suave que afina la textura de la piel, estimulando la renovación celular.
Este concentrado exfoliante AHA 30% + BHA 2% de The Ordinary contiene 30% de alfahidroxiácidos y beta hidroxiácidos, que también exfolian la piel para ayudar a despejar la congestión de los poros.
El sérum facial Olay Regenerist Vitamin C + AHA 24 es una fórmula muy ligera que proporciona una piel más luminosa y un tono y textura más uniformes, hidratando la piel con aroma cítrico.
Esta mascarilla iluminadora exfoliante facial Ageless Phyto-AHA de Bareminerals de origen vegetal es una de nuestras favoritas, porque renueva delicadamente para una piel más luminosa.
Este producto de belleza es ideal para la piel con microrrelieve desigual y una tez no uniforme. El sérum intensivo AHA Peel de Institut Esthederm suaviza y refina la textura de la piel y unifica el tono con un efecto "piel nueva".
La crema de noche con bakuchiol y AHA de Olehenriksen es un todo en uno para el perfeccionamiento de la piel, elaborada a partir de una alternativa vegetal al retinol para hidratar profundamente y actuar sobre las arrugas, manchas y líneas de expresión.
El limpiador facial Superfood AHA Glow de Elemis es un producto en forma de manteca para eliminar maquillaje y suciedad de la cara y darle mucha luminosidad a golpe de enzimas de calabaza y cereza, naturalmente rica en AHAs.
El suero exfoliante de leche corporal con AHA de REN Clean Skincare es una crema hidratante con AHAs que revitaliza y renueva el brillo de la piel gracias al ácido láctico.
La espuma limpiadora de Patyka es de base acuosa y perfecta para hacer la doble limpieza coreana. Viene enriquecida con AHAs para hacer un micropeeling que deja la piel como nueva, incluso en dermis sensibles gracias a sus componentes antiinflamatorios. La podemos fichar en KOSS por 31,90 euros.
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