Si preguntamos a la mayoría de la gente si ha probado alguna vez las semillas de sésamo nos dicen que no, pero si les comentáramos que son las cositas blancas que hay encima de los panes de hamburguesas seguro que más de uno cambiaria su respuesta. Las semillas de sésamo son una fuente de energía consumida en muchos países, aquí es más desconocida.
Es de las semillas que más vitamina E tiene y como ya sabemos esto viene fenomenal para nuestra piel ya que previene el envejecimiento cutáneo y enriquece en general a todo el organismo. Tiene más cualidades como rebajar el colesterol, aportar a los huesos calcio extra, contra la anemia, etc.
En belleza se puede usar de dos maneras, una tomándote una cucharada al día espolvoreándola en ensaladas o en platos de cuchara y dos moliéndola y mezclarla con tu mascarilla habitual. De las dos formas conseguirás ayuda para que tu piel este tersa y cuidada.
