Este verano va a ser más corto para la princesa Leonor que para 'El Corte Inglés' (que cada vez empieza antes con su campaña de 'La vuelta al cole'). La hija del Rey Felipe VI ingresa el próximo 17 de agosto en la Academia General Militar de Zaragoza para iniciar el primer curso como alumna. En este día, será nombrada dama cadete junto a sus compañeros y compañeras, los mismos que le acompañarán este curso 2023/2024 hasta su salida en 2026. Es por eso que la también vástago de la reina Letizia se ha puesto manos a la obra en cuanto al ejercicio físico se refiere.
Según ha podido saber el diario 'El Confidencial Digital', Leonor ha comenzado a ejercitarse para las pruebas físicas de la fase de entrada. La princesa se enfrentará a una serie de ejercicios que figuran en el BOE para el acceso y el Boletín Oficial del Ministerio de Defensa, donde también se marcan los mínimos exigidos.
En estos documentos podemos leer algunos de los requisitos marcados. "Tren inferior: se exige una potencia de tren inferior a través de un salto vertical con los pies juntos desde la posición de parado. Se medirán los centímetros alcanzados", comienza rezando este escrito por el que sabemos que la media de salto para Leonor debe ser de 36 cm. dado que la futura reina de España aún no tiene titulación.
Para el "tren superior", Leonor debe hacer planchas abdominales en extensiones, que se medirán durante las pruebas físicas en número de repeticiones de las flexo-extensiones correctas "siempre y cuando la barbilla toque la almohadilla que está colocada en el suelo. Las manos deben colocarse manteniendo la anchura de los hombros. La media es 12".
Otras de las pruebas a las que se enfrentará Leonor y que están marcando la rutina de entrenamiento que está siguiendo son "velocidad", que se medirá con una carrera de 50 metros lisos en una calle de pista de atletismo cuyo resultado se cuantifica en segundos y centésimas y la marca media es de 8,8 segundos; de "resistencia", por la que se realiza una carrera de 1.000 metros en grupos en una superficie llana y por la que tendrán que aguantar de media 4 minutos y 25 segundos; "soltura acuática", prueba en la que Leonor realizará unos 50 metros de natación en estilo libre y la media alcanza un minuto y ocho segundos; y por último, "circuito de agilidad", donde se evaluará el recorrido y la estructura de la heredera con una valla de 72 cm que debe ser salvada sin derribar el obstáculo en unos 16 segundos de media.
Fotos | GTRES
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