No se trata de hacer restricciones, lo verdaderamente importante es llevar una alimentación variada y rica en nutrientes para afrontar la vuelta de vacaciones
Mi freidora de aire tiene dos años y las veces que la he utilizado se pueden contar con los dedos de una mano -aunque últimamente le saco más partido gracias a estos accesorios- por eso, puedo decir con conocimiento de casa, que no merece la pena el gasto.
Ni como más sano, ni me atiborro de patatas fritas ''saludables'', ni me he vuelto una auténtica chef gracias a este pequeño electrodoméstico. Es básicamente un horno pequeño y si no te gusta cocinar -como es mi caso- te aseguro que no te salva la vida.
Pero es cierto que debido a ciertas intolerancias estoy obligada a cocinar y a comer más sano, algo que se me da regular, así que gracias a la ayuda de mi chico -cocinero de profesión- he descubierto cositas más interesantes para facilitarme el menú semanal sin tener que recurrir a inventos como la air fryer:
Una vaporera de bambú
Cocinar verduras, mariscos, empanadillas al vapor sin ensuciar a penas y con una facilidad pasmosa es posible gracias a esta vaporera de bambú que además es monísma por 24,99 euros.
Relaxdays 10027850 Vaporera de bambú, marrón Claro
Una olla de cocción lenta
Nunca pensé que prepararía guisos tradicionales o carnes guisadas y gracias a esta olla de cocción lenta me he aventurado. Además, las sopas de verduras me quedan tan ricas como las de mi abuela por 59,99 49,99 euros.
Crock-Pot Olla de Cocción Lenta Manual para Preparar Multitud de Recetas | 3,5 L | Acero Inoxidable, Rojo [Scv400Rd-050], 9.45 Inches X 12.99 Inches X 12.01 Inches, Rojo, 210 Watts
Un estuche para cocinar en el microondas
El estuche para el microondas Lékué me salva de un almuerzo rico y saludable en unos minutos en los días en los que no tengo tiempo para nada. Está disponible en varios tamaños desde 19,90 13,49 euros.
Lékué - Estuche de vapor, 1-2 personas (650 ml), color verde
Una licuadora de prensado en frío
La licuadora de prensado en frío me ha venido de perlas este verano porque me he preparado deliciosos zumos fresquitos sin perder las propiedades de la fruta y pienso seguir sacándole partido en invierno con las cremas de verduras más deliciosas por 59,99 euros.
Licuadora Prensado en Frio 550ml,AUMATE Licuadora Frutas Verduras,150W Exprimidor Centrífugo,Extractor e Zumos con Función Inversa,Motor Silencioso,Fácil de Limpiar con un Cepillo Extra
Una panificadora
Me encanta el pan pero me sienta fatal, especialmente si es industrial, por eso esta panificadora me ha venido de perlas para preparar mis propias recetas adaptadas a mis intolerancias por 99,99 79,90 euros.
Cecotec Panificadora Bread&Co 1500 PerfectCook. 850 W, 1,5 Kg, 15 Programas, 15 horas programables, 2 Resistencias, Cubeta apta para lavavajillas, Recetario
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Fotos | @paulaordovas, El Corte Inglés
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