Cuatro trucos de belleza infalibles para lucir un pelo bonito y un cuero cabelludo sano

Un pelo cuidado es sinónimo de belleza. Y es que el brillo y movimiento en el cabello tiene mucho que ver con el deseado efecto buena cara. Por eso, siempre que vemos a celebrities con pelazo quedamos embobadas.

En busca y captura de los mandamientos indispensables para crear el mejor ritual capilar anti-edad para la melena, recurrimos a la experta Miriam Quevedo. Nadie mejor que ella, que introdujo el innovador concepto 'skinification' trasladando las metodologías del skincare al haircare, para hacerlo.

Las cuatro grandes áreas de cuidado en un ritual antiedad capilar

1.Cuidado específico del cuero cabelludo

Miriam habló de exfoliar el cuero cabelludo cuando nadie hablaba de ello. "Es la clave para lucir una melena sana y espectacular", asegura. Y es que, según nos explica, muchas de nuestras preocupaciones capilares no se resuelven en la fibra, sino en el cuero cabelludo. Para ella la grasa, la caída y la rotura, por ejemplo, son signos de “las arrugas de nuestro cabello”. Es decir, del envejecimiento capilar.

Propone la exfoliación capilar (mecánica o físicamente) para liberar la raíz de residuos. Esto mejora la permeabilidad del cuero cabelludo y estimula la circulación de los nutrientes y el oxigeno hacía el folículo y la fibra. Puedes hacerlo una vez a la semana con un producto de uso continuado o mediante el uso de tratamientos de choque.

2.Limpia y libera

Según la experta es mentira eso de que no limpiarse el cabello, o limpiarlo mucho menos lo preserva. "Una raíz limpia, liberada de toxinas y residuos es una raíz sana, con un folículo y una fibra dónde llegan los nutrientes y el oxígeno", explica. Su truco es apostar por la doble limpieza. Es decir, una limpieza básica que cubra la preocupación principal (por ejemplo, si tenemos grasa o caspa en la raíz), y a continuación, otra que trate nuestro objetivo secundario (por ejemplo, activar el crecimiento, proteger el color).

Aunque, si nos lavamos el cabello a diario, recomienda no realizar la doble limpieza; mejor alternar los tratamientos, un día un champú, otro día el otro.

A la hora de lavar el pelo, aclara que hay que empezar siempre por el cuero cabelludo y evitar rascar con las uñas para no provocar inflamación.

Por último, siempre invertir en un champú sin sulfatos.

3.Hidrata y nutre

"El uso de mascarillas o acondicionadores es imprescindible para tratar o prevenir el envejecimiento capilar", subraya. Y explica que a la hora de elegirlos, depende del tipo de cabello y preocupación. Hay que buscar tener el equilibrio correcto entre hidratación, proteínas y nutrición. Por ejemplo, para la hidratación diaria de cabellos poco dañados y reequilibrar el pH, recomienda optar por un acondicionador. Para cabellos más dañados, usar una mascarilla a diario.

4.Protege y sublima

Miriam es una fiel defensora del ritual de belleza capilar global y aconseja terminar siempre con un producto final que sublime y embellezca el cabello y al mismo tiempo ofrezca tratamiento y protección, sobre todo si utilizamos herramientas de calor. Sérums, aceites, lociones, acondicionadores líquidos y sin aclarado, o productos de estilo que sellan la cutícula para evitar que pierda su hidratación interna y se dañe su queratina natural.

Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores.v

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