Aitana y Sebastián Yatra o cuánto tiempo tiene que pasar para iniciar una nueva relación después de una ruptura

Lo de Aitana y Sebastián Yatra es una historia que hemos podido ver muchísimo en nuestro entorno e incluso haber vivido en primera persona. Tu pareja y tú lo dejáis (Miguel Bernardeau y Aitana) y al “poco” tiempo, ya hay una nueva relación en tu vida o en la suya (Sebastián Yatra y Aitana).

Pero ojo a las comillas que he puesto en “poco” porque no son casualidad. ¿Quién determina cuánto tiempo es poco? O que es tiempo suficiente… En el caso de Yatra y Aitana tampoco tenemos el tiempo exacto (sí hemos creado una cronología de su relación) desde la ruptura (una cosa es que rompan y otra muy distinta que el mundo se entere) a la nueva relación.

Cuánto tiempo tiene que pasar para volver a tener citas después de romper con nuestra pareja

Si de lo que hablamos es de tener citas, podríamos decirte que si eres Piqué puede que incluso las tengas sin romper con tu pareja (no lo hagas, por favor, que engañar a tu pareja está feísimo). Hay personas que prácticamente al día siguiente o a los dos días tienen una cita nueva. Necesitan llenar el tiempo, distraerse, conocer gente o incluso practicar eso de que un clavo saca a otro clavo (premisa que no siempre funciona, ya te lo contamos en los consejos para superar una ruptura).

Es posible que enganches una relación con otra sin período de barbecho, lo que la psicóloga Mamen Jiménez llama “monógamos en serie”. Personas que no dejan pausa entre relaciones y siempre tienen pareja. Puede ser que la soledad te asuste, algo que pasa con los monógamos en serie que creen que el amor romántico es la antítesis de la soledad.

Pero también puede ser que necesitemos o queramos estar solos, más o menos tiempo, para analizar nuestra vida, reflexionar y pensar que al amor es mejor llegar desde la libertad y el deseo y no para cubrir un vacío. La ciencia no tiene un tiempo exacto para que estemos solos tras una ruptura, del mismo modo que no tiene un cifra exacta de cuánto sexo es necesario en una pareja.

Cuánto tiempo tiene que pasar para volver a tener una relación después de una ruptura

Iria Reguera, psicóloga y redactora jefe de Trendencias, nos explica que “no hay reglas generalizadas, pero las prisas no suelen ser buenas compañeras” y añade que “pasar tiempo sola después de una ruptura no solo puede ser buena idea, sino que es una forma de autocuidado”. Pero como en todo lo relacionado con las relaciones, cada persona es un mundo y el tiempo que necesites tú para superar una ruptura no es el mismo que necesito yo.

De hecho es posible terminar una relación, conocer a alguién unas semanas después y que de esa cita termine saliendo una nueva relación. Dependerá de ambas partes, de si la ruptura ha sido desde el respeto, de si consideras superada o no la separación… Lo más importante en este caso y tal y como nos explica Iria, es que nos preguntemos por qué queremos comenzar con una nueva relación. Tal vez no queremos sentirnos solas o necesitamos estar con alguien para ser felices. Pregúntate algo: ¿estás sola y feliz pero esa persona suma más felicidad a tu vida? La diferencia entre necesitar una relación o querer comenzar una relación es la clave.

Pongamos un caso práctico, el mío. La que era mi pareja y yo llevábamos 14 años de relación con un parón a los 4 años en que no estuvimos juntos. Después de tanto tiempo la relación había comenzado a agrietarse y a pesar de que él tomó la decisión de finalizarla, en mi fuero interno la ruptura había ocurrido mucho tiempo atrás. El duelo para mí comenzó mucho antes de la fecha en que nos separamos y soy feliz estando sola. Eso no significa que si alguien se cruza en mi camino y me aporta más felicidad a la ecuación de mi vida vaya a negarme. De hecho si ahora comenzara con una nueva pareja no pensaría que hace “poco” que terminó mi anterior relación porque considero mi ruptura más que superada.

Si hacemos caso a nuestras psicólogas, lo más importante es plantearnos en qué punto de la recuperación y de la relación con nosotras mismas estamos para saber si estamos preparadas para tener una nueva relación o no. Pensar en si eres feliz estando sola, si estás a gusto con tu vida o si no estás dolida son algunas de las preguntas que Iria nos recomienda hacernos para saber si estamos preparadas para una nueva relación.

Que ese tiempo sea más o menos corto solo dependerá de ti, de la ruptura y de la persona con la que empezar esa nueva relación, porque como te decíamos al principio, cada uno somos distintos y no existe una cifra exacta para esto.

Fotos | G3online (Autor: GSLV/ USG), Cómo conocí a vuestra madre

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