Qué significa que una persona trabaje con la mesa desordenada, según la psicología

Desde su relación o no con la productividad hasta su vinculación con la ansiedad, el estrés o la depresión

Llevo trabajando en “oficina” desde hace más de una década. Debo decir que no soy especialmente desordenada en casa e intento tener mis espacios vitales lo más recogidos posibles porque el orden me da paz mental y disminuir el ruido visual me permite estar más agusto en casa. Desde hace siete teletrabajo y en el último año mi despacho es un auténtico desastre. Según los expertos en psicología existen numerosos motivos por los que tenemos la mesa de trabajo desordenada, y te los contamos.

Eres más productivo

Empezamos por mi favorita. David Kirch, científico cognitivo de la Universidad de California San Diego, realizó un estudio para estudiar la relación entre el estado ordenado o no de un escritorio de trabajo con el grado de eficiencia de su dueño. Sorpresa: si tienes el escritorio desordenado quizá es porque eres más productivo. Puede que en este momento tengas el escritorio desordenado porque en tu proceso de trabajo usas todo el espacio disponible para ordenar tus ideas, aunque sea en pleno caos. Indica que tu trabajo está en progreso porque según el experto, un escritorio desordenado está lleno de pistas contextuales.

Tienes más creatividad

Este motivo tampoco está mal, porque según un estudio liderado por la psicóloga Kathleen Vohs y publicado en la American Psychological Association, un escritorio desordenado fomenta la creatividad. Vohs asegura que “investigaciones anteriores encontraron que un ambiente pulcro induce a que las personas hagan cosas buenas”, y añadió que “son más generosas”. La actividad en una sala ordenada, parece alentar a que las personas hagan lo que se espera de ellas pero como bien explica la experta, las personas con escritorios más desordenados y según los resultados de su investigación no solo son más creativos, sino también más interesantes.

La experta de la Universidad de Minnesota afirma que los entornos desordenados tienden a fomentar la innovación y aquellos con habitaciones desorganizadas generaron ideas más creativas que aquellos que trabajan en entornos ordenados, lo que sugiere que ese desorden o caos puede llegar a estimular formas de pensar no convencionales.

Tienes falta de disciplina

Una de las pegas de tener un escritorio desordenado la encontramos cuando trabajamos cara al público, porque en un entorno de oficina abierta donde clientes y proveedores van y vienen, tener el escritorio desordenado puede distraer y los empleados ser percibidos como poco profesionales o con falta de disciplina.

Tu salud mental no está en su mejor momento

Si siempre has sido ordenado y ahora eres un desastre y de repente no te importa que tu espacio vital esté desordenado, podría ser una señal de que algo está pasando. El desorden puede ser un signo de depresión que también puede dificultar la concentración e impedir que tengas la energía suficiente para ordenar una habitación. Puede ser un síntoma de ansiedad o estrés que sería necesario tratar para evitar que fuera a más.

Te sientes abrumado o con sobrecarga

Según los estudios, el desorden puede ser tanto un síntoma como una causa de la sobrecarga mental. Es posible que te encuentres en un momento en que te ves sobrepasado por el trabajo o que no conseguimos encontrar ni el tiempo ni las ganas para mantener cierto orden en tu escritorio de trabajo.

Es tu forma de vivir

A Sigmund Freud, psicoanalista, se le atribuye la frase “No limpies el desorden. Sé exactamente dónde está cada cosa”. Puede que tu personalidad esté ligada al desorden sin que en ello exista una connotación negativa. Hay quienes prefieren este tipo de entorno sin que eso les convierta en personas desorganizadas. Si siempre sabes exactamente dónde está cada cosa cuando la necesitas, y ese espacio de trabajo te permite ser creativo y avanzar, tal vez te pase como a Freud y tengas una personalidad de tipo B, más relajada y centrada en las ideas, las experiencias y la creatividad en lugar de en la perfección.

Fotos | Rahul Mishra en Unsplash, Ella Jardim en Unsplash

En Trendencias | Las 62 mejores películas de Navidad (y dónde verlas) para darnos un atracón nos guste el género que nos guste

En Trendencias | Las 28 canciones más sexys para marcarte una noche de pasión

En Trendencias | Black Friday 2024: estas son las fechas y descuentos en Zara, Mango, El Corte Inglés, Stradivarius y más.

Ver todos los comentarios en https://www.trendencias.com

VER 0 Comentario

Portada de Trendencias