Es una realidad que en las relaciones que duran varios años, no solo cambia el concepto de pareja sino que cambén la vida pasa y los aspectos no son los mismos. Cuando te enamoras de una persona lo haces de todos sus detalles y eso puede ayudar a que ella misma ame sus defectos como nadie lo ha hecho antes.
El último episodio de Upeka by Aegon ha destapado todos los problemas de autoestima relacionados con los TCA's que aunque no lo creamos, cada vez son más comunes. Cada persona tiene un complejo diferente que adquiere con los años: la calvicie, estrías, cuerpo no normativo, canas o incluso la celulitis pueden convertirse en los clavos del ataúd infinito de la sociedad hoy en día. Como todas, alguna vez nos hemos preguntado si nuestra pareja ha dejado de pensar que somos guapas y es que nuestro cuerpo se convierte en otro completamente distinto del que teníamos cuando comenzamos esa relación, pero al igual que esto cambia también lo hace la percepción de lo bonito.
Tener una autoestima sana es la base para crear ese amor propio que nos va a permitir después querer a los demás y es que no hay nada más atractivo que una persona empoderada que se siente segura de sí misma. Esto en la vida de pareja es fundamental puesto que si te sietes bien contigo mismo, haras todo lo posible por tener la misma sensación incluida tu relación ayudándola a mejorar.
Es muy frustante no parar de pensar en toda esas cosas que no nos gustan de nuestro físico y es imposible controlar los pensamientos ajenos ya sea de tu propio cuerpo o del suyo. Hay algunos consejos que pueden ayudar a que tu pareja ame su cuerpo como pueden ser animarle a hablar sobre todo aquello que le produce desagrado o rechazo, reafirmar que no solo se trata de físico en cuando a atracción se refiere, hazle cumplidos y anímalo a recurrir a ayuda profesional si lo necesita ya sea a nivel nutricional, estético o psicológico.
Además, la inseguridad sobre nuestro cuerpo puede ser una barrera dura a la hora de mantener relaciones sexuales y superarlas no solo mejora la autoestima sino también la calidad de los encuentros. La comunicación es crucial para resolverlas ya que a menudo la otra parte tiene una persectiva más positiva que ayuda bastante fomentando la autoaceptación.
Nosotras también sentimos que nuestras parejas son nuestro salvavidas. Y tú, ¿Recibes su apoyo?
Imágenes | @upeka_oficial y Foto de Emmanuel Edel
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