El desayuno, para muchas, es nuestra comida favorita del día. Es ese momento en el que antes de iniciar una nueva jornada, apostamos por aportar a nuestro cuerpo la dosis de nutrientes necesaria. Hay quienes tienen sus claros favoritos, esas recetas que hacen una y otra vez, sin dar paso a la innovación, aunque otras vamos variando más, en busca de la mezcla perfecta de sabores y, por supuesto, alternativas saludables. Por eso, en cuanto hemos conocido el desayuno estrella de Gwyneth Paltrow, no hemos podido evitar tomar nota de cada detalle.
A sus 51 años, Gwyneth Paltrow está más impresionante que nunca. Sabemos que eso no solo se debe a una estricta rutina de ejercicios para para conseguir una figura tonificada y firme, sino que también un estilo de vida saludable, así como una dieta equilibrada, son los culpables de que la actriz claramente esté en su mejor etapa.
En el Instagram de la actriz, ya nos hemos encontrado con unas cuantas recetas de sus menús, en las que Gwyneth Paltrow nos da todos los tips para poder recrear en casa algunos de sus platos estrella. El último, ha sido un desayuno rico en proteínas, perfecto para las vacaciones de verano que nos ha dejado con ganas de prepararlo esta temporada estival.
El desayuno que ha compartido con sus seguidores en redes, forma parte de su #Boyfriendbreakfast, un hashtag con el que la actriz se refiere a los desayunos que le hacía a su marido cuando aún eran novios. La actriz ha querido transformar su famosa receta, algo que ha llamado "la versión italiana de su boyfriend breakfast". Para ello, ha optado por un plato a base de fajitas hechas con tortitas de trigo, salchichas, tomate natural y rúcula.
Esta opción nos parece un gran acierto, ya que es saludable y rica en proteínas, vitaminas, minerales, además de ser también antioxidante. Sin duda un mix que tarde o temprano pondremos a prueba en nuestras cocinas, dispuestas a empezar el día al más puro estilo de Gwyneth Paltrow.
Fotos | Instagram
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