En todo cuento contemporáneo acerca de las relaciones que se precie, el papel de "la mala" suele estar ostentado por la (o él) ex: no termina de desconectar, se entromete en la vida de su ex... y en su nueva relación. Pero, ¿qué pasa cuando eres tú esa ex omnipresente que no para de intervenir? Si no has superado que tu ex tenga una nueva relación, si te has obsesionado un poquito y ya no sabes cómo manejarlo, sigue leyendo.
Todo iba bien hasta que empezó una nueva relación
Todo parecía ir bien, dentro de lo dolorosa que es siempre una ruptura, pero entonces te enteraste de que tu ex tiene una nueva relación.
Para muchas personas este cambio de situación puede suponer un maremoto difícil de gestionar, ya que aviva, magnifica y descontrola ciertos sentimientos.
Y entonces puede aparecer pensamientos y sentimientos como estos:
- Replantearte la situación. ¿Y si en realidad sí que quiero estar con mi ex? De pronto tu ex se torna en una opción maravillosa, y la idea de no tenerle es devastadora.
- Dedicas mucho tiempo a pensar en tu relación, e imaginas cómo sería todo si no se hubiera acabado.
- Dudas y autocrítica: ¿por qué no quiere estar conmigo? ¿Qué tengo de malo?
Y puede que hagas cosas como estas:
- Stalkear tanto a tu ex como a su nueva pareja. Sus redes sociales son el BOE que consultas religiosamente todos los días... o varias veces al día.
- Analizar a su nueva pareja: su forma de vestir, gustos, aficiones... Como si conocerla, saber más de ella, fuera a calmar tu malestar o a ayudar en algo.
- Compararte con ella.
Qué está pasando en realidad
- Puede que sigas enamorada y quieras volver con tu ex.
- Puede que tus expectativas fueran otras: si pensabas que rápidamente encontrarías a alguien, si estabas segura de que como tú, ninguna, pero resulta que tu ex tiene una nueva relación y tú no paras de “jugar a Tinder” sin topar con nadie decente, es posible que esta nueva relación de tu ex te haya hecho tambalear.
- Puede que tengas ganas de una relación, y al no haber aparecido nadie que te mueva, estés tirando de ex: emocionalmente es un recurso, pero uno que no nos conviene, es el clavo ardiendo al que no debemos agarrarnos. Al mirar atrás tendemos a idealizar, a dulcificar el pasado. Es un recurso la mar de lógico y adaptativo: si recordáramos todo lo malo que nos pasa en la vida no tendríamos ánimo para levantarnos cada mañana de la cama. Con los ex sucede esto, especialmente cuando tenemos un “roto” que cubrir: minimizamos lo malo, relativizamos lo que no iba bien o empezamos a justificarlo... y todo para que nuestra cabeza no proteste cuando nos pillemos pensando “en lo bien que estaríamos juntos en realidad”.
Preocuparnos, obsesionarnos, con la nueva pareja de nuestro ex puede ser la vía que hemos encontrado para no tener que afrontar eso que tanto nos duele: el hecho de que nuestra relación de verdad, de la buena, se ha acabado, que ya no hay “otra oportunidad”.
De esta manera nos preocupamos por algo que nos genera malestar, ella, “la nueva”, pero no tanto malestar, no tanto dolor, como el que genera la idea del fin.
No lo hagas
No te compares con su nueva pareja
Encontrar las diferencias o semejanzas entre vosotras no te ayuda en absolutamente nada. No vas a encontrar ahí las respuestas a tus dudas ni los porqués de vuestra ruptura.
“¿Qué le está dando ella que yo no pude darle/que yo no tengo?” es un pensamiento demoledor, porque te lleva a evaluarte, a examinarte bajo unos parámetros sobre los que no tienes control... y solo sirve para hacerte daño.
Proyectamos nuestras inseguridades en la nueva pareja, buscamos en qué fallamos, qué nos faltaba, olvidando que nada de eso posiblemente sea la causa de la ruptura: a veces el amor se acaba, o la relación no funciona, y ya está, tú eres estupenda, deja de machacarte.
Que nuestra ex-pareja inicie una relación es equivalente a la sensación de que nos ha dejado definitivamente (aunque en principio rompiéramos nosotros), y eso afecta a nuestra autoestima, estado de ánimo, etc.
No la culpabilices
Esto, que parece de total lógica, no siempre lo aplicamos, ¿verdad?
Buscar un chivo expiatorio para nuestro malestar, uno con nombre y apellidos, es más sencillo que reflexionar acerca de los motivos reales de que esa relación no funcionara, pero... Es más sencillo, pero no más sano, ni más adaptativo, ni nada que te siente bien.
Qué hacer para no enloquecer
Vamos a intentar cerrar sanamente esta etapa para poder recuperarte, sin fantasmas, sin dolor innecesario.
Redes sociales... con límite
Las nuevas tecnologías son una maravilla para muchísimas cosas, pero para esto de superar relaciones pasadas que no hemos terminado de cerrar no ayudan especialmente.
Si eres de las que miran las redes de tu ex, si analizas las fotos en plan CSI ex-novia, si te sabes qué ha desayunado su nueva pareja porque su cuenta de Instagram es la que más visitas, es el momento de ponerte límite, por ti, por tu salud mental y emocional.
Ponte límites, marca una franja al día en la que mirar esto, pero nada más. Esas dinámicas de andar cada dos por tres mirando el móvil, buscando información sobre ellos o entrando en sus perfiles en redes sociales es como abrir, una y otra vez, tus heridas. Ya basta.
Busca distracción, cuídate
Distráete, haz cosas que te resulten agradables, que te hagan sentir bien, haz planes... ¡vive!
Un estudio de la Univeridad de Arizona señala la importancia del autocuidado, del automimo, para superar una ruptura.
Nuestro estado de ánimo se alimenta, entre otras cosas, de lo que hacemos y de lo que pensamos: si tenemos mucho tiempo para pensar en cosas “negativas”, si nos regodeamos en ellas, nos acabaremos sintiendo peor.
Sin embargo si hacemos cosas que nos agradan (desde quedar con amigos a hacer deporte o tu hobby favorito) tenemos un doble beneficio: por un lado, el tiempo que estamos realizando esa actividad estamos entretenidas, de manera que la atención está en eso (y no en eso otro que nos preocupa y nos hace sentir mal), y por otro al tratarse de una actividad que nos gusta nos proporciona placer, nos hace sentir útiles, eficaces, queridas... ¡y eso sienta taaaan bien!
Cuidado con las proyecciones
Cuando estamos dolidos tendemos a proyectar “realidades alternativas”, como si viviéramos en Regreso al futuro.
Mirar las redes de su nueva pareja, esa necesidad de saber de ella y su vida, nos lleva constantemente a un “podría ser yo”, a un “esa vida podría ser la mía”.
Olvidamos por qué nuestra relación no funcionó y nos quedamos con eso tan dañino que es “lo que pudo ser”.
Lo negativo no ha desaparecido.
Escribe los motivos reales de la ruptura con tu ex, lo que no funcionaba, lo que no iba bien en vuestra relación. Con esto neutralizamos ese sesgo a la hora de recordar solo lo bueno.
Un estudio publicado en 2016 señala que si tenemos en mente lo que no nos gustaba de nuestro ex, si ponemos sobre la mesa lo negativo, en lugar de centrarnos en esos dulcificados recuerdos fruto de la añoranza, reduciremos nuestro malestar emocional.
¿Temes a la soledad?
El miedo a estar soltera-sola se relaciona, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Toronto, con pensar más en el ex, con dedicarle más tiempo... con obsesionarnos con él. Y claro, así no hay quien supere nada.
A menudo confundimos estar soltera con estar sola, y estar sola con estar aislada, pero en realidad no es así, ¡para nada!
Revisa tu idea de soltería, de soledad, porque puede que estén boicoteando tu avance. La soledad, que no el aislamiento, no solo no es negativa, sino que es deseable, sana y estupenda.
Estar bien con una misma es fundamental para el bienestar general, incluso en el marco de una relación de pareja. Sola no es aislada, sola es "bien", es tener tiempo para ti, para hacer cosas por ti... ¡disfrútalo!
La mejor medicina para el vacío y el dolor que genera una relación pasada que aún escuece es tomar el control de nuestra vida, cuidarnos, mimarnos, querernos.
Cambia el foco de atención de eso que duele, de ella, de él, de su nueva relación, a eso que te enriquece, que te hace feliz: pon tu atención en ti, en tu vida. Saldrás ganando. ¡Ánimo!
Fotos: Unsplash.com
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ricardoblancogalean1
Pues que la disfrute.
hanah0007
Cómo pude recuperar a mi amado esposo con la ayuda del Dr. Ajayi, un lanzador de hechizos bendecido por sus antepasados desde su nacimiento, él es una bendición para el mundo porque ha ayudado a muchas personas en diferentes aspectos de la vida, mi esposo se fue y prometió no volver a estar conmigo y con los niños otra vez que está cansado del matrimonio. El Dr. Ajayi me ayudó a cambiar de opinión lanzando un hechizo y hoy viviré enamorado. puede contactar al Dr. Ajayi en su número de Viber o Whatsapp: +2347084887094 o correo electrónico: drajayi1990@gmail.com para cualquier problema que tenga y obtendrá una solución para ellos.
guru12345
Hola a todos. Estoy aquí para testificar de un gran y poderoso lanzador de hechizos llamado Lord Masuka. Estaba tan confundido y devastado cuando mi novio me dejó sin decirme nada, lo necesitaba desesperadamente porque lo amaba mucho. Así que un amigo me presentó a este poderoso lanzador de hechizos que la había ayudado a recuperar a su amante, así que lo contacté y me prometió que en menos de 72 horas volvería a verme. Después de que hice todo lo que me pidió, para mi mayor sorpresa, mi novio que se había negado a hablar conmigo vino a mi casa y me pidió perdón por todo lo que me había hecho pasar y ahora estamos viviendo felices juntos, si tienes algún problema de relación. le aconsejará que lo contacte para sus testimonios. A continuación se muestran sus datos de contacto
Correo electrónico: Lordmasukaspelltemple@hotmail.com
Whatsapp: +2349057802867
guru12345
Hola a todos. Estoy aquí para testificar de un gran y poderoso lanzador de hechizos llamado Lord Masuka. Estaba tan confundido y devastado cuando mi novio me dejó sin decirme nada, lo necesitaba desesperadamente porque lo amaba mucho. Así que un amigo me presentó a este poderoso lanzador de hechizos que la había ayudado a recuperar a su amante, así que lo contacté y me prometió que en menos de 72 horas volvería a verme. Después de que hice todo lo que me pidió, para mi mayor sorpresa, mi novio que se había negado a hablar conmigo vino a mi casa y me pidió perdón por todo lo que me había hecho pasar y ahora estamos viviendo felices juntos, si tienes algún problema de relación. le aconsejará que lo contacte para sus testimonios. A continuación se muestran sus datos de contacto
Correo electrónico: Lordmasukaspelltemple@hotmail.com
Whatsapp: +2349057802867
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guru12345
Hola a todos. Estoy aquí para testificar de un gran y poderoso lanzador de hechizos llamado Lord Masuka. Estaba tan confundido y devastado cuando mi novio me dejó sin decirme nada, lo necesitaba desesperadamente porque lo amaba mucho. Así que un amigo me presentó a este poderoso lanzador de hechizos que la había ayudado a recuperar a su amante, así que lo contacté y me prometió que en menos de 72 horas volvería a verme. Después de que hice todo lo que me pidió, para mi mayor sorpresa, mi novio que se había negado a hablar conmigo vino a mi casa y me pidió perdón por todo lo que me había hecho pasar y ahora estamos viviendo felices juntos, si tienes algún problema de relación. le aconsejará que lo contacte para sus testimonios. A continuación se muestran sus datos de contacto
Correo electrónico: Lordmasukaspelltemple@hotmail.com
Whatsapp: +2349057802867
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guru12345
Hola a todos. Estoy aquí para testificar de un gran y poderoso lanzador de hechizos llamado Lord Masuka. Estaba tan confundido y devastado cuando mi novio me dejó sin decirme nada, lo necesitaba desesperadamente porque lo amaba mucho. Así que un amigo me presentó a este poderoso lanzador de hechizos que la había ayudado a recuperar a su amante, así que lo contacté y me prometió que en menos de 72 horas volvería a verme. Después de que hice todo lo que me pidió, para mi mayor sorpresa, mi novio que se había negado a hablar conmigo vino a mi casa y me pidió perdón por todo lo que me había hecho pasar y ahora estamos viviendo felices juntos, si tienes algún problema de relación. le aconsejará que lo contacte para sus testimonios. A continuación se muestran sus datos de contacto
Correo electrónico: Lordmasukaspelltemple@hotmail.com
Whatsapp: +2349057802867
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omoregbeivie
Casi me suicido porque mi esposo me dejó y dejó de atender mis llamadas, responder a mis correos electrónicos y mis mensajes. Dijo que lo estaba engañando, traté de convencerlo y rogarle, pero no me cree ni me responde hasta que tuvimos una pelea y estuvimos separados por 6 meses, después de eso, me doy cuenta de que no puedo vivir. sin él por el amor que le tengo. Intenté todo para recuperarlo, pero no funcionó para mí, algunos lanzadores de hechizos falsos me estafaron y se fueron con mi dinero hasta que me encontré con un hombre llamado Dr. OMON que ayudó a lanzar un hechizo y aquí mi esposo regresó después de los 48. horas, rogándome que lo perdonara, me sorprendió tanto que el lanzador como el Dr. OMON todavía exista. Si alguien aquí necesita ayuda, con toda sinceridad, comuníquese con el Dr. OMON hoy mismo por correo electrónico: dromonbabalola@gmail.com o WhatsApp: {+2348134046638}.
omoregbeivie
Casi me suicido porque mi esposo me dejó y dejó de atender mis llamadas, responder a mis correos electrónicos y mis mensajes. Dijo que lo estaba engañando, traté de convencerlo y rogarle, pero no me cree ni me responde hasta que tuvimos una pelea y estuvimos separados por 6 meses, después de eso, me doy cuenta de que no puedo vivir. sin él por el amor que le tengo. Intenté todo para recuperarlo, pero no funcionó para mí, algunos lanzadores de hechizos falsos me estafaron y se fueron con mi dinero hasta que me encontré con un hombre llamado Dr. OMON que ayudó a lanzar un hechizo y aquí mi esposo regresó después de 48 años. . horas, rogándome que me perdonara, me sorprendió tanto que el lanzador como el Dr. OMON todavía existiera. Si alguien aquí necesita ayuda, con toda sinceridad, comuníquese con el Dr. OMON hoy mismo por correo electrónico: dromonbabalola@gmail.com o WhatsApp: {+2348134046638}.
omoregbeivie
Casi me suicido por mi esposo que me dejó y dejó de atender mis llamadas, contestar mis correos electrónicos y mis mensajes. Dijo que lo estaba engañando, traté de convencerlo y rogarle, pero no me cree ni me responde hasta que tuvimos una pelea y estuvimos separados por 6 meses, después de eso, me doy cuenta de que no puedo vivir. sin él por el amor que le tengo. Intenté todo para recuperarlo, pero no funcionó para mí, algunos lanzadores de hechizos falsos me estafaron y se fueron con mi dinero hasta que me encontré con un hombre llamado Dr. OMON que ayudó a lanzar un hechizo y aquí mi esposo regresó después de 48 años . horas, rogándome que me perdonara, me sorprendió tanto que el lanzador como el Dr. OMON todavía exista. Si alguien aquí necesita ayuda, con toda sinceridad, comuníquese con el Dr. OMON hoy mismo por correo electrónico: dromonbabalola@gmail.com o WhatsApp: {+2348134046638}.
omoregbeivie
Casi me suicido por mi esposo que me dejó y dejó de atender mis llamadas, contestar mis correos electrónicos y mis mensajes. Dijo que lo estaba engañando, traté de convencerlo y rogarle, pero no me cree ni me responde hasta que tuvimos una pelea y estuvimos separados por 6 meses, después de eso, me doy cuenta de que no puedo vivir. sin él por el amor que le tengo. Intenté todo para recuperarlo, pero no funcionó para mí, algunos lanzadores de hechizos falsos me estafaron y se fueron con mi dinero hasta que me encontré con un hombre llamado Dr. OMON que ayudó a lanzar un hechizo y aquí mi esposo regresó después de 48 años . horas, rogándome que me perdonara, me sorprendió tanto que el lanzador como el Dr. OMON todavía exista. Si alguien aquí necesita ayuda, con toda sinceridad, comuníquese con el Dr. OMON hoy mismo por correo electrónico: dromonbabalola@gmail.com o WhatsApp: {+2348134046638}..
omoregbeivie
Estaba casada con mi esposo Anthony, lo amo tanto que llevamos siete años casados y tenemos dos hijos. Cuando se fue de vacaciones a Francia, me contó sobre una mujer llamada Ashley, me dijo que ya no estaba interesado en nuestro matrimonio. Estaba tan confundida y buscando ayuda que no supe qué hacer hasta que conocí a mi amiga María y le expliqué mi problema. Ella me dijo que no me preocupara por tener un problema similar antes y que me presentara a un hombre llamado Dr. OMON que hechizó a su ex novio y se lo trajo de regreso al final. de 3 días. María me pide que me comunique con el Dr. OMON. Me comuniqué con él para que me ayudara a traer de regreso a mi esposo y me pidió que no me preocupara por los dioses de sus antepasados que luchaban por mí. Me dijo que después de tres días se reuniría conmigo y con mi esposo. Después de tres días, mi esposo me llamó y me dijo que todavía estaba buscando cosas conmigo. Me sorprendió cuando lo vi y se puso a llorar pidiendo perdón. En este momento soy la mujer más feliz del mundo, y lo que este gran Doctor ha hecho por mí y por mi esposo, puede contactar su dirección de correo electrónico: (dromonbabalola@gmail.com). O WhatsApp ... en este número. (+2348134046638). Comuníquese con él para cualquier problema, como:
(1) Si quieres a tu ex de vuelta
(2) si todavía tiene pesadillas.
(3) Quiere ser promovido en su oficina.
(4) Si quieres un hijo.
(5) medicinas a base de hierbas
(6) Quieres ser rico.
(7) Quieres unir a tu esposo / esposa a él para siempre.
(8) Si necesita ayuda financiera.
(9) Deje que la gente obedezca sus palabras y haga lo que quiera
(10) Solución de caso ETC
Contáctalo nuevamente en (dromonbabalola@gmail.com) o WhatsApp .. él en este número. (+2348134046638). y sea bendecido..
michaelella34
Casi me suicido por culpa de mi esposo que me dejó y dejó de atender mis llamadas, contestar mis correos electrónicos y mis mensajes. Dijo que lo estaba engañando, traté de convencerlo y rogarle, pero no me cree ni me responde hasta que tuvimos una pelea y estuvimos separados por 6 meses, después de eso, me doy cuenta de que no puedo vivir. sin él por el amor que le tengo. Intenté todo para recuperarlo, pero no funcionó para mí, algunos hechiceros falsos me estafaron y se fueron con mi dinero hasta que me encontré con este hombre llamado Dr. OMON, él me ayudó a lanzar un hechizo y aquí mi esposo regresó después de 48. horas, rogándome que lo perdonara, estaba tan sorprendido de que el lanzador como el Dr. OMON todavía existiera. Si alguien aquí necesita ayuda, con toda sinceridad, comuníquese con el Dr. OMON hoy por correo electrónico: dromonbabalola@gmail.com o WhatsApp: +2348134046638...
michaelella34
Casi me suicido por culpa de mi esposo que me dejó y dejó de atender mis llamadas, contestar mis correos electrónicos y mis mensajes. Dijo que lo estaba engañando, traté de convencerlo y rogarle, pero no me cree ni me responde hasta que tuvimos una pelea y estuvimos separados por 6 meses, después de eso, me doy cuenta de que no puedo vivir. sin él por el amor que le tengo. Intenté todo para recuperarlo, pero no funcionó para mí, algunos hechiceros falsos me estafaron y se fueron con mi dinero hasta que me encontré con este hombre llamado Dr. OMON, él me ayudó a lanzar un hechizo y aquí mi esposo regresó después de 48. horas, rogándome que lo perdonara, estaba tan sorprendido de que el lanzador como el Dr. OMON todavía existiera. Si alguien aquí necesita ayuda, con toda sinceridad, comuníquese con el Dr. OMON hoy por correo electrónico: dromonbabalola@gmail.com o WhatsApp: +2348134046638..
michaelella34
Casi me suicido por culpa de mi esposo que me dejó y dejó de atender mis llamadas, contestar mis correos electrónicos y mis mensajes. Dijo que lo estaba engañando, traté de convencerlo y rogarle, pero no me cree ni me responde hasta que tuvimos una pelea y estuvimos separados por 6 meses, después de eso, me doy cuenta de que no puedo vivir. sin él por el amor que le tengo. Intenté todo para recuperarlo, pero no funcionó para mí, algunos hechiceros falsos me estafaron y se fueron con mi dinero hasta que me encontré con este hombre llamado Dr. OMON, él me ayudó a lanzar un hechizo y aquí mi esposo regresó después de 48. horas, rogándome que lo perdonara, estaba tan sorprendido de que el lanzador como el Dr. OMON todavía existiera. Si alguien aquí necesita ayuda, con toda sinceridad, comuníquese hoy con el Dr. OMON por correo electrónico: dromonbabalola@gmail.com o WhatsApp: (+2348134046638)..
michaelella34
buenas tardes a todos. Soy MICHAEL ELLA del ESTADO UNIDO DE AMÉRICA. Solo tengo que decir que el Dr. OMON es un lanzador de hechizos maravilloso y directo que ha devuelto la felicidad a mi vida. Quiero agradecer al Dr. OMON por lo grandioso que ha hecho en mi vida, devolvió la felicidad a mi vida. Nunca creí en los lanzadores de hechizos hasta que mi vida se vino abajo cuando mi amante de 6 años decidió dejarlo casi cuando queríamos casarnos. Tuve un colapso emocional en la medida en que no pude hacer nada razonable nuevamente, después de 2 meses de dolor antes de que un viejo amigo mío me presentara a un lanzador de hechizos en línea llamado Dr. OMON, esto fue después de que varios lanzadores de hechizos falsos me estafaron. . Me presentaron a un verdadero lanzador de hechizos (Dr. OMON) En menos de 48 horas vi maravillas, mi amante volvió a mí y mi vida volvió como un rompecabezas completo, y después de 1 mes nos casamos y fue como un sueño para mí porque pensé que lo había perdido para siempre. Gracias Dr. OMON por ayudarme, pero sobre todo por su honestidad y resultados rápidos y precisos. si tiene un problema como el mío o mi ex esposa/esposo. él puede arreglar cualquier relación o matrimonio roto, puede contactarlo a través del correo electrónico: (dromonbabalola@gmail.com) o número de WhatsApp: (+2348134046638).
michaelella34
buenas tardes a todos. Soy MICHAEL ELLA del ESTADO UNIDO DE AMÉRICA. Solo tengo que decir que el Dr. OMON es un lanzador de hechizos maravilloso y directo que ha devuelto la felicidad a mi vida. Quiero agradecer al Dr. OMON por lo grandioso que ha hecho en mi vida, devolvió la felicidad a mi vida. Nunca creí en los lanzadores de hechizos hasta que mi vida se vino abajo cuando mi amante de 6 años decidió dejarlo casi cuando queríamos casarnos. Tuve un colapso emocional en la medida en que no pude hacer nada razonable nuevamente, después de 2 meses de dolor antes de que un viejo amigo mío me presentara a un lanzador de hechizos en línea llamado Dr. OMON, esto fue después de que varios lanzadores de hechizos falsos me estafaron. . Me presentaron a un verdadero lanzador de hechizos (Dr. OMON) En menos de 48 horas vi maravillas, mi amante volvió a mí y mi vida volvió como un rompecabezas completo, y después de 1 mes nos casamos y fue como un sueño para mí porque pensé que lo había perdido para siempre. Gracias Dr. OMON por ayudarme, pero sobre todo por su honestidad y resultados rápidos y precisos. si tiene un problema como el mío o mi ex esposa/esposo. él puede arreglar cualquier relación o matrimonio roto, puede contactarlo a través del correo electrónico: (dromonbabalola@gmail.com) o número de WhatsApp: (+2348134046638)....
michaelella34
buenas tardes a todos. Soy MICHAEL ELLA del ESTADO UNIDO DE AMÉRICA. Solo tengo que decir que el Dr. OMON es un lanzador de hechizos maravilloso y directo que ha devuelto la felicidad a mi vida. Quiero agradecer al Dr. OMON por lo grandioso que ha hecho en mi vida, devolvió la felicidad a mi vida. Nunca creí en los lanzadores de hechizos hasta que mi vida se vino abajo cuando mi amante de 6 años decidió dejarlo casi cuando queríamos casarnos. Tuve un colapso emocional en la medida en que no pude hacer nada razonable nuevamente, después de 2 meses de dolor antes de que un viejo amigo mío me presentara a un lanzador de hechizos en línea llamado Dr. OMON, esto fue después de que varios lanzadores de hechizos falsos me estafaron. . Me presentaron a un verdadero lanzador de hechizos (Dr. OMON) En menos de 48 horas vi maravillas, mi amante volvió a mí y mi vida volvió como un rompecabezas completo, y después de 1 mes nos casamos y fue como un sueño para mí porque pensé que lo había perdido para siempre. Gracias Dr. OMON por ayudarme, pero sobre todo por su honestidad y resultados rápidos y precisos. si tiene un problema como el mío o mi ex esposa/esposo. él puede arreglar cualquier relación o matrimonio roto, puede contactarlo a través del correo electrónico: (dromonbabalola@gmail.com) o número de WhatsApp: (+2348134046638)...........
ilisazka
cómo recupero a mi esposo “Le sugiero que contacte al Dr. Akhere. Él trajo a mi esposo. Funciona.
Soy la mujer más feliz de la tierra en este momento, mi esposo que me dejó hace 4 meses acaba de regresar anoche llorando por mí para que lo lleve de regreso. Dr.: Hay un psíquico verdadero y real. Él trajo a mi esposo "Aquí está su contacto si tiene algún problema. Envíele un correo electrónico a: Akheretemple@yahoo.com O whatsapp +233235887825
juanalbertonavaz
Mi esposa me dejó y se fue de vacaciones con su ex amante y durante los últimos 4 meses no he sabido nada de ella. Nunca supe que experimentaría una ruptura de corazón con mi esposa después de 12 años de matrimonio con 3 hijos. Mi jefe en el trabajo notó que no podía concentrarme en mi estación de trabajo como solía hacerlo antes. Me ofreció una conversación para hablar con él y le conté por lo que estaba pasando. Después de explicárselo a mi jefe, se refirió a Lord Zakuza, que es un lanzador de hechizos. Me conecté con Lord Zakuza en su línea de WhatsApp al +1 740-573-9483 después de hablar con mi jefe y me dijo que mi situación se resolverá en 48 horas con su poderoso hechizo. Seguí todas sus instrucciones y creí en él. Preparó un hechizo para mí que contuvo a mi esposa en 48 horas y ahora, los dos hemos estado viviendo bien más de lo que solíamos. No sé si alguien aquí necesita ayuda, pero aquí está Lord Zakuza, línea de WhatsApp +1 740-573-9483 si necesita ayuda en su vida amorosa.
valentinacamila2020
Soy Valentina Camila de Londres. Escribo este artículo para agradecer a Lord Zakuza el poderoso lanzador de hechizos que me ayudó recientemente a traer de vuelta a mi novio que me dejó por otra mujer sin razón durante los últimos 2 meses. Después de ver una publicación en Internet de Eva Gertrud diciendo cómo fue ayudada por Lord Zakuza en 24 horas con su poderoso hechizo. Decidí contactarlo para obtener ayuda porque tenía que elegir porque todo lo que quería era que recuperara mi novio y mi felicidad. Lord Zakuza aceptó ayudarme y preparó un hechizo para mí que trajo a mi novio en 24 horas con la suma de 311.99 euros y hoy, estoy feliz de que me haya ayudado y puedo decir con orgullo que mi novio ahora está conmigo. y ahora está enamorado de mí como nunca antes. Los espectadores que leen esta publicación que desean cualquier tipo de hechizos como hechizo de dinero, hechizo de enfermedad, E.T.C. Puede WhatsApp Lord Zakuza en +1 (740) 573-9483 para obtener una respuesta inmediata.
valentinacamila2020
Soy Valentina Camila de Londres. Escribo este artículo para agradecer a Lord Zakuza el poderoso lanzador de hechizos que me ayudó recientemente a traer de vuelta a mi novio que me dejó por otra mujer sin razón durante los últimos 2 meses. Después de ver una publicación en Internet de Eva Gertrud diciendo cómo fue ayudada por Lord Zakuza en 24 horas con su poderoso hechizo. Decidí contactarlo para obtener ayuda porque tenía que elegir porque todo lo que quería era que recuperara mi novio y mi felicidad. Lord Zakuza aceptó ayudarme y preparó un hechizo para mí que trajo a mi novio en 24 horas con la suma de 311,99 euros y hoy, estoy feliz de que me haya ayudado y puedo decir con orgullo que mi novio ahora está conmigo. y ahora está enamorado de mí como nunca antes. Los espectadores que leen esta publicación que desean cualquier tipo de hechizos como hechizo de dinero, hechizo de enfermedad, E.T.C. Puede WhatsApp Lord Zakuza en +1 (740) 573-9483 para obtener una respuesta inmediata.
quinteroluisgarcia5
Nunca se detiene para sorprender a todos los que buscan su ayuda. Es indiscutiblemente el mejor con sus poderes mágicos. Te agradezco mucho por recuperar mi relación después de 5 meses de ruptura con mi ex novia. WhatsApp Lord Zakuza en +1 740-573-9483 porque es un gran y poderoso mago en quien confío. Incluso en esta reciente pandemia de crisis en todo el mundo, Lord Zakuza pudo traer a mi ex novia en 48 horas con su poderosa magia después de que pagué la tarifa inicial de 370 euros para adquirir los artículos necesarios para hacer el trabajo por mí y después él terminó, mi ex novia volvió a mí dentro de las 48 horas y hoy somos simplemente los mejores para nosotros mismos. Puede comunicarse con Lord Zakuza a través de su línea de WhatsApp en +1 740-573-9483 para cualquier ayuda en sus relaciones / matrimonios.
quinteroluisgarcia5
Nunca se detiene para sorprender a todos los que buscan su ayuda. Es indiscutiblemente el mejor con sus poderes mágicos. Te agradezco mucho por recuperar mi relación después de 5 meses de ruptura con mi ex novia.... WhatsApp Lord Zakuza en +1 740-573-9483 porque es un gran y poderoso mago en quien confío. Incluso en esta reciente pandemia de crisis en todo el mundo, Lord Zakuza pudo traer a mi ex novia en 48 horas con su poderosa magia después de que pagué la tarifa inicial de 370 euros para adquirir los artículos necesarios para hacer el trabajo por mí y después él terminó, mi ex novia volvió a mí dentro de las 48 horas y hoy somos simplemente los mejores para nosotros mismos. Puede comunicarse con Lord Zakuza a través de su línea de WhatsApp en +1 740-573-9483 para cualquier ayuda en sus relaciones / matrimonios.
sarahanthony97
Soy la Sra. SARAH ANTHONY de los Estados Unidos, quiero compartir un testimonio de mi vida con cada uno. Estaba casado con mi esposo Anthony, lo amo tanto que hemos estado casados durante siete años con dos hijos. Cuando se fue de vacaciones a Francia, se refirió a una mujer llamada Ashley, me dijo que ya no está interesado en nuestro matrimonio. Estaba tan confundida y buscando ayuda que no sé qué hacer hasta que conocí a mi amiga María y le conté mi problema. Ella me dijo que no me preocupara por tener un problema similar antes y que me presentara a un hombre llamado profeta TAKUTA que hechizó a su ex novio y lo trajo de vuelta a ella después de 3 días. María me pide que me comunique con el profeta TAKUTA. Me puse en contacto con él para ayudarme a traer a mi esposo de regreso y me pide que no me preocupe que los dioses de sus antepasados luchen por mí. Me dijo que después de tres días se uniría a mí y a mi esposo. Después de tres días, mi esposo me llamó y me dijo que estaba buscando cosas conmigo otra vez, me sorprendió cuando lo vi y comenzó a llorar por perdón. En este momento soy la mujer más feliz del mundo por lo que este gran profeta hizo por mí y mi esposo, puede contactar su correo electrónico: (takutaegbedie@gmail.com) .o whatsapp ... él en este número. (+2348165186811). Por favor, póngase en contacto con él sobre cualquier problema, como:
(1) Si quieres que tu ex regrese
(2) si siempre tienes malos sueños.
(3) Desea ser promovido en su oficina.
(4) Si quieres un hijo.
(5) medicamentos a base de hierbas
(6) Quieres ser rico.
(7) Quiere atar a su esposo / esposa para que sea suyo para siempre.
(8) Si necesita ayuda financiera.
(9) Deja que la gente obedezca tus palabras y haga lo que quiera
(10) Solución de caso ETC
Póngase en contacto con él nuevamente en (takutaegbedie@gmail.com) o whatsApp .. él en este número. (+2348165186811). y ser bendecido
weyekristenvan
Mi nombre es Kristen Van Weyenberg. Mi esposo me dejó allí cuando tenía 6 meses de embarazo con nuestra hija en 2016 y se mudó con su amante desde entonces, ni siquiera nos cuida a los dos. Tuve que hacer 3 turnos todos los días para pagar mis cuentas y también cuidar a mi hija. El mes pasado, me encontré con un artículo en línea que decía que Lord Zakuza había sido tan útil para muchas personas en la restauración de sus vidas amorosas rotas. Me puse en contacto con él y me dijo que restablecería mi matrimonio dentro de las 48 horas con sus poderes mágicos y creí en sus palabras que mi esposo volvería y "wow", dentro de las 48 horas después de contactar a Lord Zakuza, mi esposo regresó suplicando que no sabía lo que le sucedió, que lo siente y prometió no volver a abandonarme a mí y a mi hija otra vez. Estoy muy agradecido con él por restaurar mi matrimonio. WhatsApp este número +1 (740) 573-9483 para conversar con Lord Zakuza si necesita su ayuda.
maria2020
"Hola, CÓMO OBTENER TU AMANTE EN 24 HORAS
. A pesar de todo, me dijo que ya no estaba interesado en el matrimonio, no podía decir qué había llevado a esta causa, nunca habíamos tenido peleas serias que pudieran llevar a esa decisión. Estaba mucho peor que no podía seguir. Una tarde estaba en casa hablando con un amigo cercano en línea, leyendo un artículo y luego viendo cómo se casaba una mujer. Realmente me sorprendió porque nunca pensé que fuera posible, pensé e intenté. Me puse en contacto con el asistente que estaba haciendo todos estos milagros. Cuando lo hice, le conté todo sobre mi experiencia durante mi matrimonio, luego me aseguró que dejara de llorar y que creyera que mi esposo cambiaría de opinión en siete días. Hice todo lo posible para creerlo, así que hice todo lo que me pidió y después de los últimos siete días, mi esposo vino a pedirme que lo perdonara porque quería que nos conociéramos y han pasado más de cinco años. Ahora somos una familia feliz. Estoy realmente agradecido por esta ayuda por lo que hace por mí, me refiero a su amabilidad. Póngase en contacto con este gran hombre por: {{whatsapp {{{{{{+17692085860}}}}} :: :: {{lovetemple0001}} {{@} {{gmail}}. {{com}}
weyekristenvan
Mi nombre es Kristen Van Weyenberg. Mi esposo me dejó allí cuando tenía 6 meses de embarazo con nuestra hija en 2016 y se mudó con su amante desde entonces, ni siquiera nos cuida a los dos. Tuve que hacer 3 turnos todos los días para pagar mis cuentas y también cuidar a mi hija. El mes pasado, me encontré con un artículo en línea que decía que Lord Zakuza había sido tan útil para muchas personas en la restauración de sus vidas amorosas rotas. Me puse en contacto con él y me dijo que restablecería mi matrimonio dentro de las 48 horas con sus poderes mágicos y creí en sus palabras que mi esposo volvería y "wow", dentro de las 48 horas después de contactar a Lord Zakuza, mi esposo regresó suplicando que no sabía lo que le sucedió, que lo siente y prometió no volver a abandonarme a mí y a mi hija otra vez. Estoy muy agradecido con él por restaurar mi matrimonio. WhatsApp este número +1 (740) 573-9483 o envíele un mensaje por correo electrónico a (doctorzakuzaspelltemple@hotmail.com) para obtener más consultas si necesita su ayuda...