La vida cada vez es más compleja, el ritmo frenético que llevamos a diario hace que muchas de nosotras vivamos con picos de estrés o peor, con una ansiedad constante que puede derivar en problemas psicológicos más graves. Si es tu caso, lo principal es acudir a un profesional, pero si crees que es algo puntual, quizás te vengan bien pequeñas técnicas de relajación.
Kit de manualidades de bordado
Aprender ejercicios de respiración, practicar yoga o pilates o incluso darte un paseo por la ciudad con tu música favorita puede ayudar, pero también echar un vistazo atrás para adoptar los hobbies de nuestras abuelas. Pintar a acuarela, tocar un instrumento, hacer punto o aprender a decorar con bordados son ideas magníficas que además de relajarnos, pueden desarrollar nuestra creatividad.
Y un buen momento para iniciarnos sin agobiarnos por ocupar nuestro tiempo en algo ''menos productivo'' en teoría, son las vacaciones. Es una época en la que disfrutamos de mucho tiempo libre y pude ser ideal para comenzar una nueva afición. Por suerte Lidl nos lo pone muy fácil.
Y es que entre su catálogo hemos encontrado un kit bueno, bonito y barato que puede ser de lo más relajante. Se trata de un completo set de bordado que viene con todo lo necesario para iniciarnos en este arte que ya dominaban nuestras abuelas.
El kit trae un bastidor de madera, una selección de hilos, agujas, tela y una bolsita de aseo con un patrón que podemos seguir fácilmente aunque no tengamos experiencia con estas manualidades. Lo tenemos disponible por solo 6,99 euros. Merece la pena intentarlo ¿no?.
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Fotos | Arina Krasnikova en Pexels, Amazon
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