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Este hobby superfamoso entre las abuelas es una de las mejores formas de fortalecer la memoria, según la ciencia

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Silver

La gente de mente fuerte nunca tiene estos siete hábitos. Deshacerte de ellos es clave para envejecer mejor

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Psicología

El omega 3 tiene muchos beneficios pero este es el más sorprendente para la ciencia: su increíble efecto en la memoria

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Silver

Por qué el magnesio y el calcio son cruciales para la memoria en las personas mayores de 60 años

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Silver

Esto que haces casi todos los fines de semana podría aumentar el riesgo de padecer Alzhéimer, según un estudio

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Silver

Scott McGinnis, profesor de Neurología de Harvard: "el ejercicio funciona como la medicina" para cuidar la memoria

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El sencillo remedio recomendado por una experta de Harvard para evitar la demencia: comer estos tres frutos

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La ciencia lleva años intentando descubrir cómo cuidar la memoria, ahora lo han descubierto: haciendo lo que quieras

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Salud

Este alimento es capaz de mejorar la memoria a partir de los 60. Es un básico de la comida japonesa que o lo amas o lo odias

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Silver

Este neurólogo se convirtió en su propio paciente de Alzhéimer y quiso compartir cinco consejos que ayudan a ralentizar al enfermedad

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Silver

Steve Jobs conseguía ser más inteligente en solo 10 minutos usando esta técnica. La neurociencia ha demostrado ahora que funciona

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Trabajo

Oro verde: esta verdura es un cóctel de vitaminas y minerales, reduce la aparición de arrugas y ayuda a mejorar la memoria

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Silver

La demencia temprana afecta antes de los 65 años y estos son los factores de riesgo según el "mayor estudio jamás realizado" hasta ahora

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Silver

El desayuno, comida y cena que ayudan a evitar la pérdida de memoria según este neurólogo

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"Últimamente me olvido hasta de las cosas más tontas": estos trucos de experto pueden ayudarte a mejorar tu memoria

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Las especias que este neurólogo recomienda echar al café de por la mañana para mejorar tu memoria y función cerebral

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Cuatro alimentos que ayudan a mejorar la memoria y la concentración a medida que envejecemos

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Así es cómo puedes entrenar tu cerebro para recordar datos y fechas clave

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Ni pesas ni caminar: este hábito es el número 1 para mejorar la memoria

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Este es el factor número uno que incrementa el riesgo de perder la memoria en adultos mayores, según un reciente estudio

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