Si algo tiene la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) es que los reviews sobre los distintos productos del mercado que llevan a cabo son lo más objetivos que podemos encontrar, ya que su finalidad no es otra que la de ofrecer lo mejor a los consumidores sin ningún tipo de ánimo de lucro.
Una de sus últimas recomendaciones que ha publicado recientemente tiene que ver con el mundo de la cosmética, concretamente se trata de una guía de compra para saber elegir una buena crema antiarrugas.
¿Qué debe tener una buena crema antiedad?
Según la OCU, "una crema antiedad promete más de lo que realmente cumple" y esta es una premisa que debemos tener muy presente a la hora de elegirla. Los expertos evalúan en este informe cuáles los principios activos e ingredientes que una buena crema antiedad y, para empezar, aseguran que una buena protección solar es fundamental antes de aplicar la crema antiedad ya que estas suelen carecer de una protección efectiva. Las cremas con factor solar son las que protegen la piel de los radicales libres y, por ende, del envejecimiento prematuro. Pero también hablan de otros ingredientes importantes como las vitaminas y los antioxidantes que estimulan la regeneración celular.
Los ingredientes que debe tener una crema antiedad
Las vitaminas más importantes que debería llevar una cremas antiarrugas según la OCU son las vitaminas C y E, que ayudan a la eliminación de manchas y a la producción de colágeno. El Coenzima Q10, también, ya que ayuda a combatir las arrugas y líneas de expresión. Por otro lado, el ácido hialurónico que es importante por la hidratación que aporta, algo muy importante para pieles maduras ya que suelen ser secas. Los péptidos que producen un ligero efecto tensor o como en el estudio definen como "efecto botox", y, por último, los Alfa hidroxiácidos o AHA, que son conocidos por su efecto exfoliante y ayudan a eliminar células muertas.
La importancia del cuidado de la piel, por dentro y por fuera
Lo cierto es que la piel actúa como una barrera protectora para nuestro organismo, por eso la OCU recomienda adquirir una buena rutina facial que incluya hidratación mediante el uso de cremas lo que "ayuda a mantener la piel hidratada y con buen aspecto". Aunque, por otro lado, también son claros al explicar que "las arrugas no puedan borrarse", y que lo que nos proporcionará tener un buen cuidado de la piel es que esta luzca más sana y saludable. "La acción hidratante de las cremas funciona, por un lado, creando una película sobre la piel que reduce la evaporación del agua y por otro lado, mediante los humectantes que son capaces de unirse al agua y retenerla en la piel", añaden en su explicación.
Sea cual sea la crema antiedad que elijas, no hay que olvidar que estas no son capaces de revertir el envejecimiento, es decir, "los efectos de las cremas sobre la profundidad de las arrugas, cuando existen, son mínimos y no son visibles a simple vista", dice la OCU. También advierten que "el precio no siempre se traduce en la calidad del producto" y afirmaciones como ' hipoalergénico', "no garantizan que el producto esté libre del riesgo de alergias".
Pero lo que sí podemos hacer es cuidar nuestros hábitos de vida ya que influyen de manera determinante en la salud de nuestra piel. Desde la OCU recomiendan:
- Evitar la exposición solar en las horas centrales del día
- Dejar de fumar y evitar el alcohol.
- Tener una dieta saludable y variada, y beber suficiente agua.
- "Los baños muy calientes, los jabones o geles resecan la piel", por lo que recomiendan aplicar crema hidratante después de utilizar estos productos y en general, después del baño.
Fotos | Anna Shvetst cottonbro studio de Pexels
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