Estás en tu tumbona preferida, bebida en mano y con el sol ahuyentando el blanco nuclear que (si tienes tan mala suerte como yo) los meses de invierno y otoño han impuesto en tu piel. Por fin puedes descansar y disfrutar. Todo el año pensando en este momento, pero cuando por fin llega, no se te ocurre otra cosa que pasártelo haciendo scrolling en Instagram o refrescando Twitter. Fatal. Pero no te preocupes, te proponemos una manera de escapar esta trampa mortal del falso entretenimiento y de liberar a tu mente un descanso de la sobreestimulación que sufre constantemente. Mandalas.
¿Te sorprende? Pues no debería. Los mandalas son idóneos para relajar la mente, ya que tienen un efecto relajante y que, de acuerdo con un estudio de Carl Jung, facilitan la concentración, e, incluso, se los ha asociado con una reducción en la ansiedad de los que los utilizan en estudios como uno llevado a cabo por el "Journal of the American Art Association". Además son preciosos y muy divertidos.
Así que aquí tienes una lista de libros que puedes usar estas vacaciones para no pensar en nada, y verdaderamente disfrutar haciéndolo.
Colorear ciudades y paisajes
Rellena las páginas de tu pasaporte de sellos mientras coloreas paisajes pintorescos tanto de ciudades cercanas, como de lugares recónditos de la Tierra. Ciudades, callejones, pastelerías, monumentos y edificios imposibles. Explora arquitectura, geografía, y los tesoros de nuestro planeta con estros libros que te proponemos.
Secret Paris: Color Your Way to Calm
Madrid secreto (también hay otras ciudades, como barcelona, nueva york, etc.)
Fantastic Structures: A Coloring Book of Amazing Buildings Real and Imagined (Fantastic Cities)
Colorear flores y naturaleza
Piérdete en la jungla y en la textura de los pétalos de las flores salvajes que encontrarás entre las páginas de estos libros de mandalas inspirados en la naturaleza. Huele las rosas y admira los lazos que crean las enredaderas mientras eliges entre tonos de verdes para darles vida y da rienda suelta a tu imaginación. ¡No hay reglas que valgan!
Adult Coloring Book: Butterflies and Flowers : Stress Relieving Patterns (Volume 7)
Mandalas y otros dibujos zen para colorear (Anti-stress coloring)
Colorear formas más complejas
Conviértete en diseñador(a) de azulejos, calidoscopios, y vidrieras mientras coloreas estos mandalas que te permitirán jugar con colores y formas para desatar tu lado más creativo mientras te relajas observando sus estampados.
Adult Coloring Book: Stress Relieving Patterns (Adult Coloring Books Best Sellers)
Buenrollista o no. Colorear mandalas y frases
Puede que necesites frases bonitas y alentadoras para encontrar los colores perfectos para estos mandalas, o puede que prefieras colorear palabrotas que te dejen liberar estrés. De todas formas, estos son los libros para ti.
Libro de colorear para adultos: 80 Mandalas & Pensamientos Positivos
Go F*ck Yourself, I'm Coloring: Swear Word Coloring Book
Sudokus
Pero los mandalas no son para todo el mundo,así que si no te sientes con animo de colorear y te gustan los números más que a un tonto un lápiz (valga la redundancia) estos son tus libros para relajarte. Te presentamos dos libros repletos de desafíos aritméticos que te permitirán olvidarte del mundo a tu alrededor mientras te sumerges en un mar de dígitos.
Sudokus para encontrar la calma (Cuadrados de diversión)
Actividades variadas y crucigramas
Si te has pillado a punto de decir "me aburro" como lo hacías hace unos años en una queja dirigida a tus padres, tenemos la solución. Crucigramas, sopas de letras, pasatiempos, tests, juegos de lógica, y mucho más te espera en estos libros y cuadernos que te proponemos como compañeros de viajes y defensor del aburrimiento más abrumador. ¿Quién dice que no puedes estimular tu mente mientras tomas el sol?
Crucigramas de camino a casa (Cuadrados de diversión)
Pasatiempos variados (Cuadrados de diversión): Para disfrutar
Cuaderno Blackie Books. Vol. 8: Cuaderno de vacaciones para adultos
Bonus: Pegatinas Geométricas
Si lo de colorear no es lo tuyo, pero aún así quieres hacer algo que no requiera demasiado esfuerzo mental (al fin y al cabo estamos de vacaciones) y que sea entretenido, estos libros son idóneos ya que crearás unas imágenes preciosas sin la necesidad de cargar con un estuche allí a donde vayas.
Animetrics. Un desafío de pegatinas geométricas.
