En un año tan difícil, podemos aprovechar las oportunidades de felicidad y disfrute que nos ofrece esta Navidad Psicología
Vanesa Lorenzo nos explica cómo se cuida gracias al yoga, una disciplina que le ha cambiado la vida (y nos enseña cómo practicarla) Salud
La fatiga pandémica es una realidad: estas son algunas cosas que podemos hacer para que nos afecte menos Psicología
'Entramos' en los gimnasios de las casas de las famosas: espaciosos, luminosos y con todas las máquinas que puedas imaginar Fitness
Doomscroolling, o la necesidad de buscar información cada minuto: estas son las recomendaciones de los expertos para desengancharte Psicología
Por qué no puedes concentrarte en el trabajo o los estudios durante el confinamiento según la ciencia (y cómo podemos mejorarlo) Psicología
Tras el éxito de los perfumes firmados por Jo Malone (ahora en Jo Loves), Zara lanza una colección de velas aromáticas para disfrutar en casa Propuestas y consejos
Es hora de dejar de preocuparnos por si caemos bien a la gente (así podemos dejar de obsesionarnos) Psicología
Despertarse puede ser una tarea mucho más agradable gracias a los dispositivos de luz que imitan la salida del sol Tecnología
El concepto Japonés de Ikigai: por qué el propósito puede ser un mejor objetivo que la felicidad Psicología