Alimentación saludable, página 3 - Trendencias

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Ni miso ni carne: este es el componente que hace que el ramen no sea tan saludable como crees

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Salud

Soy de Japón, el país más longevo del mundo, y este es el alimento que necesito tener en mi cocina

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Silver

La cena fácil con calabacín que preparo cuando no tengo tiempo: lista en 15 minutos y con solo cuatro ingredientes

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Gourmet

Años de investigación sobre los arándanos han descubierto tres enfermedades que ayudan a evitar. Y ninguna es la cistitis

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Salud

Boticaria García explica lo que ocurre en nuestro cuerpo cuando consumes Omega 3

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Salud

La famosa doctora que perdió 45 kilos a sus 50 años revela las cinco claves para conseguir un gran cambio físico

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Salud

Este alimento es capaz de mejorar la memoria a partir de los 60. Es un básico de la comida japonesa que o lo amas o lo odias

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Silver

Estos son los hábitos esenciales para prevenir el cáncer que no requieren esfuerzo y pueden salvarte la vida

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Upeka

Ni dieta ni deporte: la ciencia descubre cuál es el factor más importante para adelgazar pasados los 50

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Salud

Brócoli o coliflor: resolvemos la duda de cuál es el alimento más sano

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Salud

Es uno de los mayores expertos en longevidad del mundo y dice que estos dos alimentos son clave para llegar a los 100 años

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Silver

La increíble transformación de Megan, la mujer que consiguió perder 90 kilos en 10 meses de forma natural

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Salud

Mi madre también le echaba quesitos a la crema de calabacín. Ahora la hace más sana y proteica cambiando un solo ingrediente

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Gourmet

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Salud

Desde que he añadido a mi dieta estos alimentos probióticos no he vuelto a sentir sensación de hinchazón

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Salud

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Silver

Ni la nevera ni el frutero: este es el mejor lugar para conservar las patatas según la nutricionista Boticaria García

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Salud

Ni tostadas con tomate ni gachas de avena: este desayuno que toman las personas más longevas del planeta, según un experto

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Salud

Pasó de ahogarse al subir escaleras a correr maratones, así ha sido la increíble transformación física de Cassia Clarke al perder 40 kilos

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Salud

$Así es como la profesora estadounidense Abby Smith perdió 40 kilos para poder seguir el ritmo a sus alumnos tras fracasar con infinidad de dietas$

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Salud

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