entrenamiento, página 6 - Trendencias

Menú
Nuevo
Buscar

Las nueve mejores aplicaciones para hacer ejercicio en casa

Las nueve mejores aplicaciones para hacer ejercicio en casa

Salud

Pilates y aeroyoga, los deportes que practica Jennie de BlackPink todos los días del año para mantenerse en forma

Pilates y aeroyoga, los deportes que practica Jennie de BlackPink todos los días del año para mantenerse en forma

Fitness

Se puede o no hacer deporte en el periodo de ayuno: esto es lo que nos recomienda un experto en nutrición y deporte

Se puede o no hacer deporte en el periodo de ayuno: esto es lo que nos recomienda un experto en nutrición y deporte

Dietas y Nutrición

Conocemos la disciplina de entrenamiento de Jisoo de BlackPink para mantenerse en forma encima del escenario

Conocemos la disciplina de entrenamiento de Jisoo de BlackPink para mantenerse en forma encima del escenario

Fitness

Baile, senderismo o hípica: seis ejercicios más allá del yoga que Gisele Bündchen practica a menudo para tener esa figura

Baile, senderismo o hípica: seis ejercicios más allá del yoga que Gisele Bündchen practica a menudo para tener esa figura

Fitness

Baile y boxeo, el yin yang deportivo con el que Lisa de Blackpink diseña su rutina de entrenamiento

Baile y boxeo, el yin yang deportivo con el que Lisa de Blackpink diseña su rutina de entrenamiento

Fitness

Los tres entrenamientos que Rosé de BlackPink practica semanalmente para mantener ese ritmo frenético en el escenario

Los tres entrenamientos que Rosé de BlackPink practica semanalmente para mantener ese ritmo frenético en el escenario

Fitness

Vanesa Lorenzo nos explica cómo se cuida gracias al yoga, una disciplina que le ha cambiado la vida (y nos enseña cómo practicarla)

Vanesa Lorenzo nos explica cómo se cuida gracias al yoga, una disciplina que le ha cambiado la vida (y nos enseña cómo practicarla)

Salud

Estos son los tres deportes (al aire libre y bajo techo) con los que Courteney Cox se mantiene tonificada a sus 56 años

Estos son los tres deportes (al aire libre y bajo techo) con los que Courteney Cox se mantiene tonificada a sus 56 años

Fitness

Natalie Portman no teme al ejercicio físico intenso: lo demostró en Cisne Negro y lo vuelve a hacer en Thor: Love and Thunder

Natalie Portman no teme al ejercicio físico intenso: lo demostró en Cisne Negro y lo vuelve a hacer en Thor: Love and Thunder

Fitness

Alicia Keys trabaja su figura con cardio intenso, gomas elásticas y 20 minutos de ejercicios en esterilla que podemos copiar en casa

Alicia Keys trabaja su figura con cardio intenso, gomas elásticas y 20 minutos de ejercicios en esterilla que podemos copiar en casa

Fitness

Este es el entrenamiento que sigue la oscarizada Regina King para conseguir unos brazos tonificados y tú también puedes seguir

Este es el entrenamiento que sigue la oscarizada Regina King para conseguir unos brazos tonificados y tú también puedes seguir

Salud

Esta es la rutina de 25 minutos que sigue Romee Strijd para conseguir su cuerpo de ángel de Victoria's Secret

Esta es la rutina de 25 minutos que sigue Romee Strijd para conseguir su cuerpo de ángel de Victoria's Secret

Salud

El entrenamiento HIIT con el que Sofia Richie ha conseguido los abdominales más envidiados de Instagram

El entrenamiento HIIT con el que Sofia Richie ha conseguido los abdominales más envidiados de Instagram

Fitness

La rutina de core que sigue Desiré Cordero te ayuda a conseguir los abdominales de una modelo

La rutina de core que sigue Desiré Cordero te ayuda a conseguir los abdominales de una modelo

Salud

Kate Upton te muestra cómo entrenar y mantenerte en forma después de la maternidad

Kate Upton te muestra cómo entrenar y mantenerte en forma después de la maternidad

Salud

Así puedes practicar Yoga con Patricia Montero y conseguir hacer posturas de equilibrio imposibles

Así puedes practicar Yoga con Patricia Montero y conseguir hacer posturas de equilibrio imposibles

Salud

Correr, bailar y Crossfit: el combo con el que Martina Klein mantiene su envidiada figura tan tonificada

Correr, bailar y Crossfit: el combo con el que Martina Klein mantiene su envidiada figura tan tonificada

Fitness

Los ejercicios para levantar glúteos, tonificar brazos y fortalecer piernas que practica Lucía Rivera y que puedes replicar en casa

Los ejercicios para levantar glúteos, tonificar brazos y fortalecer piernas que practica Lucía Rivera y que puedes replicar en casa

Fitness

Siete ejercicios con los que Lucía Villalón nos propone hacer un entrenamiento full body en casa

Siete ejercicios con los que Lucía Villalón nos propone hacer un entrenamiento full body en casa

Fitness

Subir