envejecer

Ni dieta ni ejercicio: este es el factor fundamental que retrasa el envejecimiento según la ciencia

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Una psicóloga de Yale dice que este simple cambio de mentalidad ayuda a las personas a vivir una media de 7,5 años más

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Hacer ejercicio y comer bien es fundamental, pero este factor es vital para la longevidad según la ciencia

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Hacer pesas a partir de los 50 está muy bien, pero este ejercicio es súper efectivo para fortalecer hombros y mejorar la postura

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Cuatro prácticas muy comunes que las personas más longevas hacen todos los días y que puedes incluir en tu rutina desde ya, según Dan Buettener

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Adiós a María Branyas: todo lo que la ciencia ha descubierto gracias a esta supercentenaria que falleció a los 117 años

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Esta película de Netflix es tan rara que se estrenó 30 años después de que su director hubiera muerto

Cine

El cuerpo no envejece gradualmente, hay dos edades en las que se producen cambios drásticos en nuestra salud según los expertos

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