estrés, página 2 - Trendencias

Menú
Nuevo
Buscar

La gente que no sabe que está agotada emocionalmente tiene estos ocho comportamientos sin darse cuenta

La gente que no sabe que está agotada emocionalmente tiene estos ocho comportamientos sin darse cuenta

Psicología

Va en contra de tu intuición, pero esta es la verdadera forma de ayudar a tus hijos a tener éxito según una experta de Harvard

Va en contra de tu intuición, pero esta es la verdadera forma de ayudar a tus hijos a tener éxito según una experta de Harvard

Familia, maternidad y niños

Soy neurocientífica y sé que el estrés crónico mata neuronas. Este es el sencillo hábito con el que podemos recuperarlas

Soy neurocientífica y sé que el estrés crónico mata neuronas. Este es el sencillo hábito con el que podemos recuperarlas

Trabajo

El sencillo hábito de cinco minutos que aumenta la productividad y reduce el estrés según una psicóloga de Harvard

El sencillo hábito de cinco minutos que aumenta la productividad y reduce el estrés según una psicóloga de Harvard

Trabajo

Upeka confirma: estos son los mejores tips para gestionar la ansiedad laboral que desearíamos haber descubierto antes

Upeka confirma: estos son los mejores tips para gestionar la ansiedad laboral que desearíamos haber descubierto antes

Upeka

¿Sabes exactamente qué es el cortisol? Upeka nos resuelve todas las dudas sobre este gran aliado

¿Sabes exactamente qué es el cortisol? Upeka nos resuelve todas las dudas sobre este gran aliado

Upeka

El hábito español diario para aumentar la productividad que recomienda la NASA y ya usaba mi abuelo

El hábito español diario para aumentar la productividad que recomienda la NASA y ya usaba mi abuelo

Trabajo

Qué es la matutolagnia, el término que suena a postura sexual rara y que 1 de cada 10 personas practica sin saberlo

Qué es la matutolagnia, el término que suena a postura sexual rara y que 1 de cada 10 personas practica sin saberlo

Sexo y Relaciones

Existe una canción que los expertos aconsejan para calmar la ansiedad. Funciona tan bien que ya es mi mejor truco de productividad teletrabajando

Existe una canción que los expertos aconsejan para calmar la ansiedad. Funciona tan bien que ya es mi mejor truco de productividad teletrabajando

Trabajo

Nunca he meditado y este monje budista me ha dado la primera clave para hacerlo: olvídate de tener la mente en blanco

Nunca he meditado y este monje budista me ha dado la primera clave para hacerlo: olvídate de tener la mente en blanco

Psicología

Sentía que el trabajo me mataría. Así afectaban mis semanas de 60 horas a mi salud mental y física

Sentía que el trabajo me mataría. Así afectaban mis semanas de 60 horas a mi salud mental y física

Trabajo

La regla 3-3-3 sirve para reducir la ansiedad en momentos de estrés y la practican las personas con inteligencia emocional

La regla 3-3-3 sirve para reducir la ansiedad en momentos de estrés y la practican las personas con inteligencia emocional

Psicología

Los multimillonarios usan la misma ropa todos los días. Es un truco de productividad, no moda

Los multimillonarios usan la misma ropa todos los días. Es un truco de productividad, no moda

Trabajo

La regla del 3-30-300, el secreto para alcanzar la felicidad y tener buena salud mental que solo cumple el 5% de la gente

La regla del 3-30-300, el secreto para alcanzar la felicidad y tener buena salud mental que solo cumple el 5% de la gente

Psicología

Probé este método recomendado por Harvard para preocuparme menos y ser más feliz, y así he reducido mi estrés y ansiedad

Probé este método recomendado por Harvard para preocuparme menos y ser más feliz, y así he reducido mi estrés y ansiedad

Psicología

Solo existe una forma correcta para que funcione este hábito que promete reducir nuestro estrés

Solo existe una forma correcta para que funcione este hábito que promete reducir nuestro estrés

Psicología

Este hábito que tienen las personas más resilientes, es clave del éxito según un experto de la Universidad de Stanford

Este hábito que tienen las personas más resilientes, es clave del éxito según un experto de la Universidad de Stanford

Psicología

Empecé con el método gökotta para reducir mi estrés y he conseguido algo mejor: ser más feliz

Empecé con el método gökotta para reducir mi estrés y he conseguido algo mejor: ser más feliz

Psicología

No sabía que esto que hago todos los días teletrabajando aumenta mi estrés y reduce mi productividad

No sabía que esto que hago todos los días teletrabajando aumenta mi estrés y reduce mi productividad

Trabajo

Las bajas laborales por salud mental se disparan en España pero nadie habla de ello

Las bajas laborales por salud mental se disparan en España pero nadie habla de ello

Trabajo

Subir

Regístrate en Trendencias

Entra o Regístrate para poder comentar o votar en la comunidad.

Correo electrónico: Contraseña: La contraseña debe tener al menos 6 caracteres. Repite la contraseña:

Nombre de usuario: www.trendencias.com#usuario/ Comprobando... Se usa para la dirección de tu página de usuario. Piénsalo bien porque no podrás cambiarlo. Mínimo 3 caracteres, se pueden usar números (pero no como carácter inicial), pero no mayúsculas, espacios, tildes o caracteres especiales.

He leído y acepto la politica de privacidad y de participación .

¿Ya tienes cuenta? identifícate aquí

Te enviaremos un correo electrónico con un enlace para recuperar tu contraseña:

Correo electrónico asociado a tu cuenta de Twitter:

Nombre de usuario de Trendencias:

Si no lo recuerdas, puedes recuperar la contraseña con tu nombre de usuario de Trendencias.

Si no lo recuerdas, puedesrecuperar la contraseña con el correo asociado a tu cuenta de Twitter.

Te enviaremos un correo electrónico con un enlace para recuperar tu contraseña:

Correo electrónico asociado a tu cuenta de Facebook:

×

Utilizamos cookies de terceros para generar estadísticas de audiencia y mostrar publicidad personalizada analizando tu navegación. Si sigues navegando estarás aceptando su uso. Más información