Sara Hormigo

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Enero 2024

1. 29 enero
2. Cómo hacer amigos a partir de los 50, que tu vida social crezca como la espuma y, además, obtengas una mayor calidad de vida
3. 26 enero
4. Qué ejercicios hacer y cómo evitar lesiones si te estrenas en el gimnasio a los 50
5. Si buscas la felicidad plena este estudio tiene la respuesta de por qué somos más felices con 50 que con 20
6. “Para ganar el rally de la vida la genética nos aporta el coche, pero nosotros somos los conductores del vehículo”, Dr. Vicente Mera, experto en antienvejecimiento
7. 25 enero
8. El modelo para compartir piso en la tercera edad que se está poniendo de moda: es una opción saludable (¿o una necesidad?)
9. Campaña de la renta 2023-24: estos son los pensionistas que se libran de hacer la declaración este año
10. Todo sobre los nuevos cambios que la DGT pedirá para la renovación del carnet de conducir a los mayores de 70
11. 24 enero
12. Apunta esta oferta: Renfe ofrece un 30% de descuento en sus viajes con su Tarjeta Dorada para mayores de 60
13. Cobro de la pensión de febrero 2024: fechas de pago de cada banco
14. Este es el alimento japonés (nada apetitoso) que promete tener el secreto de la longevidad
15. "La esperanza de vida saludable": te explicamos cuál es el concepto de vivir más años y en las mejores condiciones
16. Dr. David Curto, director médico: "un cuidado proactivo de los ojos podría prevenir complicaciones en etapas posteriores”
17. 23 enero
18. Vivir con un perro no solo te alarga la vida, te la hace mucho más saludable, según este estudio japonés
19. 22 enero
20. Mónica Aránguez, experta en micropigmentación: "Hace años se abusó de una depilación excesiva de cejas y esto está pasando factura, afecta al crecimiento del pelo"
21. Manual de estilo para llevar el animal print a los 50 y saber cómo combinarlo con tus looks más básicos
22. La soledad no deseada en las personas mayores: cómo podemos actuar ante este problema social
23. Estas son las obligaciones que todo jubilado debe cumplir para que no le quiten la pensión
24. Ana Morales, psicóloga: “Cuidándose a sí mismos pueden dar un mejor cuidado a sus nietos”
25. 19 enero
26. La esperanza de vida entre mujeres y hombres empieza a igualarse: estos son los motivos según los expertos
27. 18 enero
28. Un experto en longevidad asegura que si comes a diario este alimento vivirás más y mejor
29. La lección de estilo (y de vida) que nos ha dado Kate Moss a los 50 con su último look de transparencias
30. No vas a creer el sorprendente caso de este anciano de 93 años que tiene una forma física de alguien de 40
31. Si estás en los 50 apúntate esta hierba aromática que te ayudará a mejorar la memoria y la concentración
32. 17 enero
33. Este abrigo acolchado es un básico de invierno para las mujeres mayores de 50 y Massimo Dutti lo tiene tirado de precio
34. El éxito de emprender a los 50, un salvavidas para superar el drama del paro a edades avanzadas
35. 16 enero
36. La Xunta de Galicia da luz verde a Celia: un chatbot que habla con las personas mayores que se sientan solas por Whatsapp
37. María Carmen Japaz, nutricionista: "Normalmente, la Vitamina D es muy bajita en la mayoría de los adultos"
38. Cuidado con el "timo del botón rojo", la última estafa que afecta a las personas mayores
39. 15 enero
40. Atenta porque todavía puedes inscribirte en los famosos viajes que organiza el Imserso a balnearios este 2024
41. Este es el Parador donde te alojarás en una impresionante fortaleza y parecerá que estás en un cuento por su entorno
42. La carta de la Seguridad Social que vas a recibir este año en enero te trae muy buenas noticias sobre tu pensión
43. 12 enero
44. Practicar ballet a partir de los 50 puede cambiarte la vida: esto es todo lo que produce en tu cuerpo
45. Qué pasa a partir de ahora con el subsidio de desempleo para mayores de 52 años
46. 11 enero
47. El tratamiento con ácido hialurónico de Mercadona que se ha hecho viral y sirve para reducir la apariencia de las arrugas